

Da kommt die Sveltus Kettlebell mal sehr feminin daher, ergonomisches Design mit
inbegriffen.
Kettlebells sind aus der Sportwelt seit vielen Jahren nicht
mehr wegzudenken. Die Hanteln sind sehr effizient für jedes Kraft- und
Ausdauertraining. Der gesamte Körper und insbesondere Rücken, Beine, Arme und
Schultern werden bei den Übungen mit einbezogen und gekräftigt.
Kettlebells
haben durch den 'anderen' Griff als Hanteln viele Möglichkeiten das Training zu
variieren. So sind alle Übungen mit Schwingen des Gewichtes sehr effektiv, hier
zählt auch die Unterstützung durch die Gewichtsverteilung der Kettlebell. Aber
auch Deadlifts, Crunches und Liegestütze u.v.a. sind hier perfekt ins Workout zu
integrieren.
Für die 10 kg Hantel solltest du für ein sicheres Workout schon
Erfahrung mit Kettlebell-Training mitbringen.
Die Kettlebell ist
vollständig Vinyl ummantelt und verfügt über 4 Gummifüßchen um den Boden zu
schonen.
Kettlebell: 10 kg - grün
Farbe: | grün |
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Gewicht: | 10 kg |
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