Twincise, 2teilig

Das Faszien-Training ist aufgrund seiner positiven Wirkung auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit fester Bestandteil des Sport- und Therapiebereichs geworden. Neben gesteigertem Wohlbefinden und verbessertem Hautbild, führt regelmäßiges Faszien-Training auch zu schneller Regeneration und weniger Verletzungen. Für ein effektives Training wurde die Twincise Roll auch speziell an die Beschaffenheit der Haut angepasst und besteht aus hochwertigem, wasserabweisendem Material.

Das Besondere an der Rolle ist, dass sie aus 2 Teilen besteht und sie somit Training auf eine ganze Rolle, bzw. zwei halbe Rollen zurückgegriffen werden kann. Dadurch eröffnen sich neue Trainingsmöglichkeiten, während gleichzeitig alle bekannten Einsatzbereiche abgedeckt werden.

Die 39 Zentimeter Rolle eignet sich besonders zur Massage kleinerer Muskeln oder zur Triggerpunktbehandlung. abhängig von ihrer Körpergröße können sie aber auch die Rolle für ein komplettes Rollout nutzen. Durch die spezielle (Schwalbenschwanz-) Verbindungstechnik, kann die Rollen im Handumdrehen halbiert und genauso schnell wieder zusammengebaut werden.
Die Halbrollen eignen sich aufgrund ihrer Rutschfestigkeit sehr gut als Unterlage für Übungen zur Verbesserung der Gelenkstabilität. Außerdem können sie als Minihürden für koordinative Lauf- und Sprungübungen eingesetzt werden. Dabei haben sie den Vorteil, dass sie durch die Rundung, im Falle des Drauftretens nicht so leicht umkippen.

Da die Rollen sehr robust und formbeständig sind, eignen sie sich auch für Kräftigungsübungen. Die Halbmonde können sehr gut als gelenkschonende Unterlage genutzt werden und so eine Gymnastikmatte ersetzen.
Aufgrund der destabilisierenden Eigenschaften lassen sich so ganz neue Reize in Ihrem Krafttraining setzen. Außerdem können sie die Rolle sehr gut für Beweglichkeitsübungen nutzen. Die Halbmonde eignen sich ideal zum Lösen von kleinen Wirbelblockaden.

Anwendungsbereiche
Faszien-Training, Sensomotorik-Training, Selbstmassage, Kräftigung, Mobilisierung, Fitness, Prävention, Leistungssport, Physiotherapie, Vereins- und Schulsport, Balance- und Functional-Training, Rehabilitation

Durchmesser: 14.5 cm
Länge: 39 cm