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Befreie deine Faszie und tanz dich zu dir selbst! Entdecke Yoga und Tanz mit YogaDancing by FASZIO® völlig neu. Das einzigartige Konzept verbindet 7 fasziale Bewegungsqualitäten mit verschiedenen Yoga- und Tanzelementen. Freedance, angeleitete Schrittfolgen und klassische Yogaübungen stärken deine Koordinationsfähigkeit und bringen dir neue Klarheit sowie sanfte Entspannung. Der YogaDancing-Mix "Paradies" lässt dich wirkungsvoll durch eine einzigartige Erfahrung zu dir selbst finden. Die Umsetzung dieser YogaDancing-Stunde mit Miriam Wessels findest du als Video bei unserem Partner fitnessschool.tv.
| Anzahl der Einzeltitel: | 16 |
| Spielzeit: | ca. 78 min. |
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