Group Rx - REVOLUTION Vol.33

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ca. 60 Min DVD / CD, Choreo-Booklet Alles, was du für eine volle Stunde Group Fitness... mehr
Produktinformationen "Group Rx - REVOLUTION Vol.33"

ca. 60 Min DVD / CD, Choreo-Booklet

Alles, was du für eine volle Stunde Group Fitness brauchst: eine auf Group Fitness abgestimmte DVD, die passend abgestimmte Musik-CD und das Choreo Booklet - so kann es gut vorbereitet in die nächste Unterrichtseinheit gehen.

Die englische Sprache sollte dich nicht abschrecken, sie ist durch die Kombination aus Sehen und Hören einfach und verständlich.

Du suchst nach einer Möglichkeit auch bei schlechtem Wetter deine Radsport-Runden zu drehen? Hier kommt die GROUP Rx "Revolution" und bringt intervallbasiertes, trittfrequenzgesteuertes Training, das deine Teilnehmer durch Sprints über Hügel und Berge an ihr persönliches Ziel bringt.

What makes REVOLUTION Volume 32 different than past releases? The MUSIC! Each song has its own unique ability to harness your energy, lay a fresh landscape and encourage you to GO! We’re light & fast in the sprints and heavy & slower in the climbs, both of which train your fast and slow twitch muscle fibers. Why are these fibers important? They combine to help you everyday, whether your're hustling after one of your kids or carrying something heavy up the stairs. REVOLUTION training makes you look and feel great, inside and out! Invite a buddy, hit the indoor road and make great memories.


QUALITY
The Group Rx programs were created by a collection of group fitness and medical experts responsible for many of the most-respected, pre-choreographed routines in the world. Each release involves hundreds of hours of music selection, program design, safety evaluation, and field-testing.

EASY TO LEARN
Easy to Teach. Each release comes complete with all the tools you need to teach a successful class: a CD of the music, a DVD of the pre-choreographed program, and a choreography booklet outlining the routine.

FREEDOM TO CUSTOMIZE
Use the complete workout as is. Or mix and match tracks to give the routine your own personal stamp. It's all you with a little help from us.

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