Group Rx - RIP Vol.33

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ca. 60 Min DVD / CD, Choreo-Booklet Alles, was du für eine volle Stunde Group Fitness... mehr
Produktinformationen "Group Rx - RIP Vol.33"

ca. 60 Min DVD / CD, Choreo-Booklet

Alles, was du für eine volle Stunde Group Fitness brauchst: eine auf Group Fitness abgestimmte DVD, die passend abgestimmte Musik-CD und das Choreo Booklet - so kann es gut vorbereitet in die nächste Unterrichtseinheit gehen.

Die englische Sprache sollte dich nicht abschrecken, sie ist durch die Kombination aus Sehen und Hören einfach und verständlich.

RIP steht in diesem Fall für ein funktionelles orthopädisches Training unter anderem mit der Langhantel. Jede Bewegung wird mit dem Körpergewicht oder mit zusätzlichem Gewicht ausgeführt. Auf sichere und motivierende Art und Weise unterstützt dich die gut gemischte und exklusiv geremixte Musik bei der Durchführung deiner Kurse.

In RIP Volume 32 we raise the bar (literally), pump you up (with terrific tunes) and inspire you to be your best! Together, we’ll power through more than 800 repetitions, giving you plenty of opportunity to build strength and endurance with every day functionality. Fresh movements such as Split Squats, Plyometric training, Walking Push Ups, Tricep Dips and the Kneeling Y are just a few of the highlights you’ll experience. Grab a friend, raise your bars and get stronger together.


QUALITY
The Group Rx programs were created by a collection of group fitness and medical experts responsible for many of the most-respected, pre-choreographed routines in the world. Each release involves hundreds of hours of music selection, program design, safety evaluation, and field-testing.

EASY TO LEARN
Easy to Teach. Each release comes complete with all the tools you need to teach a successful class: a CD of the music, a DVD of the pre-choreographed program, and a choreography booklet outlining the routine.

FREEDOM TO CUSTOMIZE
Use the complete workout as is. Or mix and match tracks to give the routine your own personal stamp. It's all you with a little help from Group Rx.

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