TABATA Four

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move ya! fitness music Einzel-CD, ca. 75 Min., konst. 130/144 BPM - sportoptimierte... mehr
Produktinformationen "TABATA Four"

move ya! fitness music Einzel-CD, ca. 75 Min., konst. 130/144 BPM - sportoptimierte Coverversion
Jetzt ist die Zeit zum Workout! Hier erwachen Helden zum Leben und Rekorde werden gebrochen. Höre dir unsere neueste Musik für deine ganz eigene Meisterleistung an und profitiere mit unseren Videos gleich doppelt. Ganz gleich, ob Functional Training, H.I.I.T., Intervall, Toning, Running, Zirkeltraining, die neue Tabata #4 ist einfach eine Allroundwaffe.
Viel Vergnügen beim Workout und nicht vergessen: Man ist nie zu alt, um Sport zu treiben!

Tabata ist ein hocheffizientes Interval Training. Ein Tabata dauert nur 4 Minuten und besteht aus 8 Intervallen.
20 Sekunden lang wird das Maximum verlangt - 10 Sekunden werden zur Erholung eingerechnet. Dieser schnelle Wechsel heizt die Fettverbrennung extrem an und macht dich fitter und schneller (vorausgesetzt du gibst wirklich alles um an deine Grenzen zu gehen).
Der Musikmix unterstützt dich in deiner Willenskraft - bist du bereit für die härtesten 4 Minuten deines Lebens? Zünde jetzt deinen Tabata-Turbo!

Geeignet für Functional, H.I.T., High Impact, Intervall, Tabata und Zirkeltraining.

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