SilverSneakers Circuit Vol. 03

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yes! fitness music Einzel-CD, Coverversion, 60 Min., konstante 128 BPM Viel Spaß... mehr
Produktinformationen "SilverSneakers Circuit Vol. 03"

yes! fitness music Einzel-CD, Coverversion, 60 Min., konstante 128 BPM
Viel Spaß und Bewegung zur Musik, das vermittelt die SilverSneaker Collection. Durch die Vielzahl von Übungen, die entwickelt wurden, um die Muskelkraft, Bewegungsfreiheit und Aktivitäten für das tägliche Leben zu erhöhen unterstützt das Training Mobilität zu erhalten oder neu aufzubauen.
Das Training mit Kleingeräten macht mit musikalischer Begleitung doppelt Spaß. Hier findest du passende Tracks für die Arbeit mit Kurzhanteln, Tubes, Bällen (...) sowie für das klassische Hockerworkout.
Die Reihe SilverSneakers zielt ganz bewusst auf die Kurskonzepte im Seniorensport hin.

Geeignet für Seniorsworkout und Low Impact

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