HIITup! #4

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eo Verlag, Einzel-CD, ca. 38 Min, div. BPM Kurz, knackig und intensiv! HIITup! #4 -... mehr
Produktinformationen "HIITup! #4"

eo Verlag, Einzel-CD, ca. 38 Min, div. BPM
Kurz, knackig und intensiv!
HIITup! #4 - die musikalische Begleitung zum High Intensity Intervall Trainingskonzept der Euro Education. Kurz, knackig und intensiv!

Die Musik gibt dabei treibend – und ganz selbstverständlich – die Zeiten vor.
Lied 1: WarmUp
Lied 2: Sequenz 1: 4 Intervalle mit je 3 Blöcken (96 Counts) getrennt durch kurze Pausen mit je 1 Block (32 Counts)
1 Minute Pause
Lied 3: Sequenz 2: 4 Intervalle mit je 3 Blöcken (96 Counts) getrennt durch kurze Pausen mit je 1 Block (32 Counts)
1 Minute Pause
Lied 4: Sequenz 3: 4 Intervalle mit je 3 Blöcken (96 Counts) getrennt durch kurze Pausen mit je 1 Block (32 Counts)
1 Minute Pause
Lied 5: Sequenz 4: 4 Intervalle mit je 3 Blöcken (96 Counts) getrennt durch kurze Pausen mit je 1 Block (32 Counts)
1 Minute Pause
Lied 6: Sequenz 5: 4 Intervalle mit je 3 Blöcken (96 Counts) getrennt durch kurze Pausen mit je 1 Block (32 Counts)
1 Minute Pause
Lied 7: Sequenz 6: 4 Intervalle mit je 3 Blöcken (96 Counts) getrennt durch kurze Pausen mit je 1 Block (32 Counts)
Lied 8: Cooldown

Geeignet für Workout, Functional Toning und Intervall

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