Group Rx - WAR Vol.15

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ca. 60 Min DVD/ca. 60 Min. CD, Choreo-Booklet Alles, was du für eine volle Stunde... mehr
Produktinformationen "Group Rx - WAR Vol.15"

ca. 60 Min DVD/ca. 60 Min. CD, Choreo-Booklet

Alles, was du für eine volle Stunde Group Fitness brauchst: eine auf Group Fitness abgestimmte DVD, die passend abgestimmte Musik-CD und das Choreo Booklet - so kann es gut vorbereitet in die nächste Unterrichtseinheit gehen.

Die englische Sprache sollte dich nicht abschrecken, sie ist durch die Kombination aus Sehen und Hören einfach und verständlich.

Die „WAR“-Serie von GROUP Rx ist ein schweißtreibendes Ganzkörper-Workout, bei dem eine Mischung aus Martial-Arts auf Chart-Hits trifft. Lerne effektiv zu Schlagen, sicher zu Treten, schlage Haken und Kinnhaken wie ein Profi.

Fighting combinations ignite your inner WARrior in WAR Volume 15. Capitalize on plenty of repetition and motivating music to inspire great technique, increased energy expenditure and a stronger warrior spirit. During the drills, don’t be alarmed by the quad fatigue; that’s by design. Drills take your cardio to the upper tier and you’ll find opportunity to reach new levels of muscular strength. We keep raising the fitness bar, you keep delivering, and together, we all BECOME ARMED & DANGEROUS!

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