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Balance Plattformen

Balance Plattformen, jeglicher Art sind eine super Unterstützung bei deinem Gleichgewichtstraining oder der Reha und Physio Einheit. Aber nicht nur für den Reha und Physio Bereich sind die Balance Plattformen ideal - sondern auch für dein Crossfit bzw. Zirkeltraining! Schnapp dir deinen Kettleball und versuche ein paar Squats (Kniebeugen) auf dem beispielsweise Bosu Balance Trainer diese Art von Balance Plattform ist vielseitig einsetzbar - da beide Seiten benutzbar sind. Wenn du den Halbball auf den Boden legst, hast du eine platte sehr instablie Ebene auf der sich das Gleichgewicht und die Balance gut trainieren lässt. Drehst du den Bosu Trainer um, hast du einen festen Grund dafür aber eine weiche Trittfläche auf der man beispielsweise wunderbar seine gesamte Waden- und Fuß Muskulatur trainieren kann.

Balance Plattformen Balance Plattformen, jeglicher Art sind eine super Unterstützung bei deinem Gleichgewichtstraining oder der Reha und Physio Einheit. Aber nicht nur für den Reha und Physio... mehr erfahren »
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Balance Plattformen

Balance Plattformen, jeglicher Art sind eine super Unterstützung bei deinem Gleichgewichtstraining oder der Reha und Physio Einheit. Aber nicht nur für den Reha und Physio Bereich sind die Balance Plattformen ideal - sondern auch für dein Crossfit bzw. Zirkeltraining! Schnapp dir deinen Kettleball und versuche ein paar Squats (Kniebeugen) auf dem beispielsweise Bosu Balance Trainer diese Art von Balance Plattform ist vielseitig einsetzbar - da beide Seiten benutzbar sind. Wenn du den Halbball auf den Boden legst, hast du eine platte sehr instablie Ebene auf der sich das Gleichgewicht und die Balance gut trainieren lässt. Drehst du den Bosu Trainer um, hast du einen festen Grund dafür aber eine weiche Trittfläche auf der man beispielsweise wunderbar seine gesamte Waden- und Fuß Muskulatur trainieren kann.

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