DITTMANN All-In-One Rubberband XXL 5er Set

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Produktinformationen "DITTMANN All-In-One Rubberband XXL 5er Set"

Die DITTMANN ALL-IN-ONE Rubber Band XXL Kombi enthält alle 5 Widerstandsbänder (von leicht bis max. stark) und ist somit rund um einsetzbar. Perfekt auch für Personal Trainer: immer den richtigen Widerstand zur Hand!

XXL - das heißt länger als die 'normalen' Rubberbänder, nämlich doppelt so lang. Die einfach gemessene Länge beträgt 56 cm.

Rubber Bänder eignen sich perfekt für ein effektives, intensives Ganzkörpertraining.

  • Leicht an Gewicht und platzsparend zu verstauen
  • 100% Naturkautschuk-Latex für dynamische Elastizität
  • Hochwertige Profiqualität mit progressiven Zugwiderstand
  • Extra breite Ausführung für mehr Komfort: kein Einschnüren oder Verdrehen
  • Kombinierte Kraft- und Koordinationsübungen
  • Widerstandstraining auf engstem Raum
  • Großes Übungsspektrum durch Einzeleinsatz oder Mehrfacheinsatz des Minibandes.
  • Klassische Übungen: Side-Step, Squats, Schulterstabilisation, Balanceübungen
  • Einsatzbereich: Teamtraining auf dem Platz, funktionelles Training, Personal Training, Leistungstraining, Rehabilitation, dynamisches Warm-Up, Training in der Regenerationsphase, Homefitness, Prävention, Krafttraining, Stretching, Mobilitätstraining

Welchen Widerstand wähle ich?
Die Wahl des Widerstandes sollte an die Übung und die eigenen Fähigkeiten angepasst sein, außerdem ist nich jeder Muskel im Körper gleich stark. Deshalb: Für optimale Trainingsergebnisse sind Bänder in verschiedenen Stärken nötig.
Das Ziel ist nicht das Band zu 'zerreißen', sondern dosiert zu trainieren: dem Widerstand rechtzeitig nachgeben und ihn erneut aufbauen dabei sich bewusst sein über die Farb- bzw. Widerstandswahl des Rubber-Os.
Unsere Empfehlung: auf jeden Fall mehrere Widerstände am Start haben, dann lässt sich funktionell und intelligent trainieren: So können auch die Stärksten mit dem leichtesten Widerstand arbeiten...

Alle Bänder sind 56 cm lang und 5 cm breit, sie unterscheiden sich nur in der Stärke.

Die Rubber Band XXL ALL-In-ONE Kombi enthält:
1 Band leicht - gelb
1 Band mittel - grün
1 Band stark - rot
1 Band extra stark - blau
1 Band max. stark - schwarz

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