Sveltus Kettlebell 4 kg

Sveltus Kettlebell 4 kg
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Kettlebells sind aus der Sportwelt seit vielen Jahren nicht mehr wegzudenken. Die Hanteln sind... mehr
Produktinformationen "Sveltus Kettlebell 4 kg"

Kettlebells sind aus der Sportwelt seit vielen Jahren nicht mehr wegzudenken. Die Hanteln sind sehr effizient für jedes Kraft- und Ausdauertraining. Der gesamte Körper und insbesondere Rücken, Beine, Arme und Schultern werden bei den Übungen miteinbezogen und gekräftigt.
Kettlebells haben durch den 'anderen' Griff als Hanteln viele Möglichkeiten das Training zu variieren. So sind alle Übungen mit Schwingen des Gewichtes sehr effektiv, hier zählt auch die Unterstützung durch die Gewichtsverteilung der Kettlebell. Aber auch Deadlifts, Crunches und Liegestütze u.v.a. sind hier perfekt ins Workout zu integrieren.

Die 4 kg Kettlebell ist das 'Einsteigergewicht', also geeignet für alle die mit dem Kettlebell Training beginnen, Jugendliche und Untrainierte, so wie im Therapiebereich zum langsamen Muskelaufbau.

Um den Boden zu schonen ist die Kettlebell dick mit Vinyl ummantelt.

Kettelbell: 4 kg - gelb

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