Gymstick Original 2.0 mit Tasche, max. stark - gold

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Der neue GymStick Original 2.0 ist  ein 130 cm langer zusammengesetzter Fiberglasstab... mehr
Produktinformationen "Gymstick Original 2.0 mit Tasche, max. stark - gold"

Der neue GymStick Original 2.0 ist  ein 130 cm langer zusammengesetzter Fiberglasstab mit zwei Tubes, die mit Schlaufen am Stab befestigt sind. Die Weiterentwicklung des Gymstick Original lässt sich, dank des neuartigen Quick Lock Mechanismus, platzsparend in zwei Teile zerlegen und wird so zum idealen Begleiter für unterwegs.
Es gibt ihn in fünf farblich gekennzeichneten Widerstandsstufen:

  • 1 - 10 kg Widerstand - grün (leicht): für ältere Menschen und zur Rehabilitation
  • 1 - 15 kg Widerstand - blau (medium): für Frauen, Jugendliche und Trainingseinsteiger
  • 1 - 20 kg Widerstand - schwarz (stark): für trainierte Jugendliche, Frauen und Männer
  • 1 - 25 kg Widerstand - silber (extra stark): für durchtrainierte Männer und Athleten
  • 1 - 30 kg Widerstand - gold (maximal stark): für Profis

Der Gymstick Original 2.0 ist ein einfaches, effektives und vielseitiges Trainingsgerät zur Kräftigung der unteren und oberen Extremitäten, sowie für Stabilisationsübungen, sportartspezifische Bewegungsausführungen und Gruppentrainings. Er lässt sich für alle Übungen einsetzen, die mit freien Hanteln durchführbar sind und bietet darüber hinaus Möglichkeiten für mehrgelenkige Übungen. Vor allem in der Physiotherapie, im Fitnessstudio und im Verein sowie für das selbstständige, individuelle Training zu Hause ist der Gymstick Original das ultimative Trainingsgerät.
Bei regelmäßigem Training fördert der Fitnessstab die Kraftausdauer und somit definierte Muskeln, die Koordination und die Beweglichkeit. Insbesondere die Ganzkörperstabilisation wird durch die komplexen Bewegungsabläufe angesprochen und entsprechend trainiert. Ein Bonus liegt im gleichzeitigen Training der rechten und linken Körperhälfte.

  • Länge: 130 lang (zusammengesetzt) / 2x 75 cm (zerlegt) Stärke nach Wahl
  • Material: Fiberglas (Stab), Latex (Tubings)
  • inkl. 1 Paar Widerstandstubings
  • inkl. WorkoutPoster und OnlineZugang für exklusive Trainingsinhalte
  • inkl. Transporttasche

TIPP: Du fragst dich, welche Funktion die Schlaufen erfüllen, die sich direkt am Fiberglasstab befinden? Die Schlaufen sind fest mit den Tubings des Gymsticks verbunden und dienen als Griffe, wenn die Tubings ohne Gymstick verwendet werden. Unser Tipp hier ist also: Die Tubings auch ohne den Stick für eine Vielzahl von weiteren Übungen zu nutzen.
!!Bitte beachten, dass  bei jeder Farbe durch Aufwickeln des Tubings über den Fiberglasstab der Widerstand erhöht bzw. reduziert werden kann. Je kürzer die Länge des Tubings, desto höher der Widerstand.

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