DVD - Functional Training

19,99 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • RV2065777792
115 Min. DVD Functional Training ist mehr als nur ein Trend, es ist die Fitness-Revolution... mehr
Produktinformationen "DVD - Functional Training"

115 Min. DVD
Functional Training ist mehr als nur ein Trend, es ist die Fitness-Revolution unseres Jahrtausends. Die einst unter erfolgreichen Personal- und Athletiktrainern als Geheimtipp gehandelte Trainingsform aus den USA hat inzwischen ihren Weg auch in europäische Fitnessstudios, Vereine und CrossFit-Hallen gefunden.

Der renommierte Personal Trainer und Perform-Better-Experte Chris Bell zeigt Ihnen auf dieser DVD den optimalen Aufbau einer praktischen Functional-Training-Einheit verständlich erklärt und sofort für jedermann umsetzbar! Das ganzheitliche Trainingsprogramm startet mit dem Aktivierungsprozess, einer Kombination aus Faszienmassage und Mobilitätstraining. Im Anschluss folgen hocheffektive Power-, Kraft- und Metabolic-Einheiten. Das Besondere an der DVD sind die insgesamt sieben Know-how-Parts, die den sportwissenschaftlichen Background der einzelnen Trainingsbausteine kurz und anschaulich erklären. Somit hat die DVD alles, was Sie für den perfekten Einstieg ins funktionelle Training wissen müssen.

'Mit diesem Training werden Sie einen schmerzfreien, leistungsfähigen und optisch athletischen Körper aufbauen... und das Ganze in Bestzeit!' Chris Bell

Bonus: Inklusive funktionellem 6-Wochen-Plan mit zwei aufeinander aufbauenden Kraftzirkeln und Tabata-Intervallen. Die Trainingseinheiten dauern maximal 22 Minuten und du benötigst hierfür keine zusätzlichen Geräte. Maximaler Trainingserfolg ist garantiert!

Verlag: Riva
Weiterführende Links zu "DVD - Functional Training"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "DVD - Functional Training"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Partytime Partytime
24,95 € *
Neu
-15%
Neu
Platinum Welcome 2017 Platinum Welcome 2017
25,42 € * bisher: 29,90 € *
Buch & DVD
Faszien-Yoga Faszien-Yoga
19,99 € *
-10%
DVD & CD
Group Rx - BOOT Vol.16 Group Rx - BOOT Vol.16
35,96 € * bisher: 39,95 € *
-10%
DVD & CD
Group Rx - RIP Vol.20 Group Rx - RIP Vol.20
35,96 € * bisher: 39,95 € *
-20%
Schildkröt - Fitnessmatte Schildkröt - Fitnessmatte
19,99 € * bisher: 24,99 € *
-17%
DVD & CD Kombi Faszien in Bewegung DVD & CD Kombi Faszien in Bewegung
49,95 € * bisher: 59,90 € *
-5%
softX® Faszien-Rolle 145 - 40cm lang softX® Faszien-Rolle 145 - 40cm lang
18,91 € * bisher: 19,90 € *
-40%
DVD - Beach-Body Workout DVD - Beach-Body Workout
9,59 € * bisher: 15,99 € *
-20%
Mengenrabatt
-10%
Neu
DVD - Faszien in Bewegung 2 DVD - Faszien in Bewegung 2
26,96 € * bisher: 29,95 € *
-10%
DVD - Funktionelles Warm-up und Training DVD - Funktionelles Warm-up und Training
31,49 € * bisher: 34,99 € *
-10%
DVD - Slings Myofasziales Training DVD - Slings Myofasziales Training
25,11 € * bisher: 27,90 € *
-10%
DVD - Mehrdimensionale Wechselspiele DVD - Mehrdimensionale Wechselspiele
22,41 € * bisher: 24,90 € *
-10%
DVD & CD
Group Rx - POWER STEP Vol.20 Group Rx - POWER STEP Vol.20
35,96 € * bisher: 39,95 € *
-15%
DVD - Faszien in Bewegung DVD - Faszien in Bewegung
29,71 € * bisher: 34,95 € *
-10%
DVD - Funktionelles Blackroll Faszientraining DVD - Funktionelles Blackroll Faszientraining
20,69 € * bisher: 22,99 € *
Neu
DVD & CD
Group Rx - BOOT Vol.20 Group Rx - BOOT Vol.20
35,96 € * bisher: 39,95 € *
-5%
Neu
2016 Most Wanted Chart 129-135 BPM 2016 Most Wanted Chart 129-135 BPM
18,91 € * bisher: 19,90 € *
-10%
DVD & CD
Group Rx - TRANSFORM Vol.6 Group Rx - TRANSFORM Vol.6
35,96 € * bisher: 39,95 € *
-10%
DVD & CD
Group Rx - BOOT Vol.19 Group Rx - BOOT Vol.19
35,96 € * bisher: 39,95 € *
-10%
DVD & CD
Group Rx - RIP Vol.23 Group Rx - RIP Vol.23
35,96 € * bisher: 39,95 € *
Neu
-10%
DVD & CD
Group Rx - BOOT Vol.17 Group Rx - BOOT Vol.17
35,96 € * bisher: 39,95 € *
-20%
BOOTCAMP Powermix Vol.10 BOOTCAMP Powermix Vol.10
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-10%
Faszien in Bewegung Vol. 01 Faszien in Bewegung Vol. 01
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Neu
The Best of Tabata 2016 The Best of Tabata 2016
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-10%
Interval Chart Hits Vol.2 Interval Chart Hits Vol.2
26,91 € * bisher: 29,90 € *
-15%
Interval PowerMix 4 Interval PowerMix 4
21,21 € * bisher: 24,95 € *
Buch & DVD
Faszien-Yoga Faszien-Yoga
19,99 € *
-10%
FUNTONE #2 FUNTONE #2
24,21 € * bisher: 26,90 € *
-15%
DVD - Blackroll® Faszientraining DVD - Blackroll® Faszientraining
29,71 € * bisher: 34,95 € *
-20%
Mengenrabatt
TOGU Redondo Ball - Das Original! TOGU Redondo Ball - Das Original!
6,32 € * bisher: 7,90 € *
-5%
Neu
Bodystyling Pop & Dance Hits Vol. 6 Bodystyling Pop & Dance Hits Vol. 6
25,56 € * bisher: 26,90 € *
-5%
Neu
Step Experience Spring 2017 Step Experience Spring 2017
24,61 € * bisher: 25,90 € *
-10%
Neu
Club Charts Vol. 02 - Highlights Club Charts Vol. 02 - Highlights
22,46 € * bisher: 24,95 € *
Partytime Partytime
24,95 € *
Zuletzt angesehen