M.A.X. Vol.12

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move ya! fitness music Einzel-CD, ca. 77 Min., konst. 135 BPM Die M.A.X. greift... mehr
Produktinformationen "M.A.X. Vol.12"

move ya! fitness music Einzel-CD, ca. 77 Min., konst. 135 BPM

Die M.A.X. greift alle entscheidenden Faktoren auf, die ein Intervall-, Functional-, Athletic- oder Circuittraining benötigen, um die Trainierenden zu motivieren und zu maximaler Leistung anzutreiben. Das perfekte Trainingstool für deine Stundenformate. M.A.X.® ist ein vorchoreographiertes Group Fitness Konzept. Durch die Einheitlichkeit können die Zielgruppen optimal angesprochen werden und alle Kursteilnehmer können in jedem M.A.X. Training mit den gleichen Übungen sehr effektiv trainieren. 

Intervall: 3x 45 Sek. Power/15 Sek. Pause

Geeignet für Zirkeltraining, Crossfit/Athletic, Functional, H.I.I.T., Interval, Jumping, Toning, TRX/Slingtraining, Aqua

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