DITTMANN Hand Exerciser - Gelball (gelb / leicht)

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Farbe / Widerstand:

  • DM1029123W02
Mit dem Gelball baust du spielerisch Stress ab und mobilisierst deine Hand-Motorik. Ob einzelne... mehr
Produktinformationen "DITTMANN Hand Exerciser - Gelball"

Mit dem Gelball baust du spielerisch Stress ab und mobilisierst deine Hand-Motorik. Ob einzelne oder alle Finger, die komplette Hand oder auch deine Unterarme, hier kannst du vielfältige kleine Übungen selbst in der Jackentasche trainieren und stärkst gleichzeitig deine Muskulatur.

Den Hand Exerciser gibt es in vier verschiedenen Stärken. Du solltest darauf achten, dass der Widerstand nicht zu stark für dich ist:

Gelb (leicht) ist ideal um verloren gegangene Motorik wieder aufzubauen.
Rot (mittel) ist mit grün (stark) der meist gewählte Widerstand, wobei grün eher schon für Trainiertere geeignet ist.
Blau (extrastark) empfiehlt sich für sehr trainierte Hände.

Eine kleine Übungsanleitung wird mitgeliefert.

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