Dittmann 10er Pack Pilatesbälle 26cm Ø

Jetzt mit dem extra-komfortabel gepolsterten Griff. Der ergonomische Griff sorgt für besseren Halt, passt sich der jeweiligen Bewegung optimal an und liegt angenehm soft in der Hand.Das ideale Ganzkörper-Trainingsgerät für alle Einsatzbereiche zur Steigerung der Körperstabilität und zur Verbesserung des Fitnessprofils.All-in-one Kombi! Dieses Angebot enthält einmal jeden der vier verschiedenen Widerstände.Die Farben stehen für die verschiedenen Widerstände:gelb - leichtDie Farbe Gelb steht für einen leichten Widerstand, ideal für den Rehabereich, für Jugendliche und für EinsteigerWiderstand bei 1,5 facher Verlängerung: 2300 grWiderstand bei 2 facher Verlängerung: 2760 grgrün - mittelDie Farbe Grün steht für einen mittleren Widerstand, das am häufigsten benutztete Tube für das Krafttraining im FitnessbereichWiderstand bei 1,5 facher Verlängerung: 3450 grWiderstand bei 2 facher Verlängerung: 3910 grrot - starkDie Farbe Rot steht für einen starken Widerstand, optimal für Herren.Widerstand bei 1,5 facher Verlängerung: 4830 grWiderstand bei 2 facher Verlängerung: 5520 grblau - extra starkDie Farbe Blau steht für extra starken Widerstand, ideal für Krafttraining und Muskelaufbau. Widerstand bei 1,5 facher Verlängerung: 6350 grLänge der Tubes ca. 122 cm.

Mit dem innovativen Yoga-Rad bzw. Yoga Wheel können Yoga- , Fitness- und Dehn-Übungen vertieft und erweitert werden. Verbesserung der Beweglichkeit Dehnt verschiedene Körperregionen Kann Verspannungen lösen Lange Haltbarkeit - sehr robust Leicht zu transportieren Flexibel einsetzbar Belastbar bis 140 kg Gewicht: 1.300 g Maße: 33 cm Ø, 13 cm breit Das Yoga-Rad lässt sich ideal in die Yoga-Übungen integrieren, so kann zum Beispiel optimal auf die Brücke (also die Übung Chakrasana) vorbereitet werden.Entdecke weitere Möglichkeiten, das Rad sinnvoll in deine Yoga-Übungen einzubinden.

Rubberbänder sind die kleinen ultimativen Trainingsgeräte, die in jede Hosentasche passen und mit denen es sich allzeit bei jedem Leistungsstand trainieren lässt. Der Einsatzbereich erstreckt sich von Rehabilitation bis zum Profisport. du musst nur den richtigen Widerstand wählen. Lieferumfang: 20 Stück

TIPP: Jetzt die DITTMANN Premium Body Tubes im praktischen 10er Pack kaufen!! Das Premium Tube - mit Nylonummantelung für mehr Produktsicherheit. Ein Überdehnen wird vermieden, reißfest im normalen Gebrauch. Perfekt für Latexallergiker, da keine direkte Berührung mit dem Tube möglich ist. Die Griffe sind aus abwaschbarem PVC-Material.10er Pakete der DITTMANN Premium Body Tubes in folgenden Varianten zu haben:10er Paket DITTMANN Premium Body Tubes gelb/leicht10er Paket DITTMANN Premium Body Tubes grün/mittel10er Paket DITTMANN Premium Body Tubes rot/stark10er Paket DITTMANN Premium Body Tubes blau/extra starkLänge der Premium Tubes ca. 156 cm.

Trainingsband von der Rolle zum Teilen in die individuelle Wunschlänge. Das Sparpaket mit 10 Rollen à 5.5m - insgesamt 55m Bodyband!Bodyband® PROTECT - New composition!Das Original Bodyband® wird bereits seit über 25 Jahren in einem aufwendigen Dipping-Produktionsverfahren hergestellt und verfügt über hervorragende progressive Dehneigenschaften. NEU ist jetzt, dass es in Sachen Reißfestigkeit extrem weiterentwickelt wurde. Bis dato war es 'normal', dass ein Band aus 100% Naturlatex bei kleinsten Beschädigungen schlagartig reißen konnte und damit auch Verletzungen nicht ausgeschlossen waren. Es ist gelungen, das Bodyband® Protect so weiterzuentwickeln, dass kleine Beschädigungen verziehen werden und ein schlagartiges Reißen nicht die direkte Folge ist, das Verletzungsrisiko wird so minimiert. Bodyband® Protect – die sichere Art des Trainings mit Latexbändern.Das Bodyband® Protect bietet vielfältige Einsatzbereiche. Die Fitnessbänder sind ideal zum Ausgleich von Bewegungsdefiziten und zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. So kann ganz individuell und gezielt für jede große Muskelgruppe ein Training konzipiert werden. In fast jedem Kurs findet es seine Anwendung und dient dort zusätzlich als extra Widerstand bzw. Zusatzgewicht. Der progressive Aufbau des Widerstands schont die Gelenke und beugt Verletzungen vor - ein wesentliches Plus, vor allem in der Therapie. Das Trainingsband ist zudem eine ideale Ergänzung im Bereich Faszientherapie oder kann auch am Arbeitsplatz im Büro in kurzen Aktivpausen gegen Verspannungen helfen. Mit dem Bodyband erwirbst du einen absoluten Allrounder:Gymnastikband für den täglichen EinsatzZur Kräftigung und Dehnung der MuskulaturSchulung von BewegungsabläufenLeicht zu reinigenGut zu verstauenErweitere mit Zubehör dein Übungsspektrum: Erstelle mit den Bodyband Clips ganz einfach und schnell Loops oder arbeite mit der Hilfe eines Türankers, der einfach nur in die Tür geklemmt werden muss - sei einfach kreativ.Produktinformation zu Bodyband® Protect:PROTECT: kein schlagartiges Reißen des BandesHochwertiges Latexprodukt mit progressivem ZugwiderstandNachhaltig: 100% Naturlatex in ProfiqualitätVegan, biologisch abbaubar und umweltfreundlichHergestellt im hochwertigen Dippingverfahren, geruchsneutralHypoallergen (durch die signifikante Reduzierung der natürlichen Latexproteine, die Allergien auslösen können)Maße je Rolle: 5.5 m x 14.5 cm (L x B)Geeignet für: Krafttraining, Physiotherapie, Krankengymnastik, Vereinssport und FitnesskurseDas Band gibt es in unterschiedlichen Stärken. Für jeden ist hier der passende Widerstand dabei - egal ob Einsteiger oder Profisportler, finde deinen passenden Widerstand:WiderstandFarbe  Einsatzleicht (Level 1)gelbKinder, Jugendliche, Reha & Therapiemittel (Level 2)rotmeistgewählter Widerstand, Allrounder für Freizeit und Sportstark (Level 3)grünanspruchsvolles Band für gut trainierte Frauen, trainierte

Die Therapieknete mit den Widerstandswerten leicht, mittel und stark sind die beliebtesten Stärken in der Therapie. Nutze unser Angebot und spare mit dem hier angebotenen 3er Set.Bei rheumatischen Beschwerden unterstützt die Therapieknete den Erhalt der Finger- und Handbeweglichkeit. Durch das Kneten werden Handmuskeln gekräftigt, die Dehnung verbessert und die Finger geübt.Als reiner Handtrainer wird die Therapieknete auch für den Kraftsport eingesetzt. Sie bildet eine tolle Alternative zum Pressball und ist ideal zur Rehabilitation und zum Erhalt der Beweglichkeit von Fingern und Händen. Material:Angehm im Griff, schmiert und färbt nicht und wird nicht hart.Die Knete ist frei von Hyperallergenen, Latex und Fette, damit Allergiker geeignet.Die Therapieknete enhält keine tierischen Produkte, sie ist vom Hersteller als vegan bestätigt.Inhalt je Dose 453gLieferumfang: 3 Stärken mit je 453 g Inhalt:Leicht - gelbMittel - rotStark - grün 

Nimm den enormen Spareffekt des 10er Pakets mit und such dir noch 9 Gleichgesinnte für ein Killer-Workout...Die Profi-Ausführung für Bauch, Beine und Po Übungen. Die gepolsterten Klettmanschetten garantieren perfekten Halt bei jeder Übung und sorgen so für maximalen Trainingsspaß und Effizienz. Die Farben stehen für die verschiedenen Widerstände:gelb - leichtgrün - mittelrot - stark

Aus der Physiotherapie nicht mehr wegzudenken: Das Balance-Pad dient der Gleichgewichts-, Koordinations- und Reaktionsschulung.Beim Betreten des Balance Pads entsteht ein sehr angenehmes Fußerlebnis, das durch die spezielle Materialzusammensetzung bedingt ist. Durch das leichte Einsinken in das Balance Pad erfolgt eine instabile Phase, die wiederum die propriozeptive Leistungsfähigkeit fördert. Als Ergebnis werden Knie-, Fuß- und Hüftgelenkmuskulatur gekräftigt.Für den Seniorenbereich empfiehlt sich das Balance-Pad zur Erhaltung der Standstabilität und Balancefähigkeit.Maße: 40 x 48 x 6 cmMaterial: TPEFörderung der propriozeptiven Leistungsfähigkeit und Kräftigung der Knie-, Fuß- und HüftgelenkmuskulaturEinsatzbereiche: Gleichgewichts-, Koordinations- und ReaktionsschulungAuch für Senioren zur Erhaltung der Standstabilität und BalancefähigkeitBitte folgende Produktinfo beachten:- Die Übungen sollten grundsätzlich barfuß oder mit Socken, in jedem Fall ohne Schuhe ausgeführt werden.- Das Pad bitte nicht am Rand betreten.- Bitte nicht mit den Finger- bzw. Fußnägeln in das Pad drücken.Bedingt durch die Vorzüge des elastischen Materials können Gebrauchsspuren auftreten, die keinerlei Einschränkung im Übungsablauf verursachen. Ein Grund zur Reklamation besteht nicht.

Hier erhältst du 20 Rubberbänder in der Größe XL!Das ultimative Sparpaket! Die perfekte Menge für dich und deine Freunde oder deinen Kurs!Rubberbänder sind die kleinen ultimativen Trainingsgeräte, die in jede Hosentasche passen und mit denen es sich allzeit bei jedem Leistungsstand trainieren lässt. Geeignet für isometrische und isotonische Kraftübungen für die Rehabilitation bis hin zum Profisport. Du musst nur den richtigen Widerstand wählen.Das Rubber Band ist ein flaches, geschlossenes Gummiband. Hervorragend für Kraftübungen, ideal für Stretching, Floorwork und Bauch-Beine-Po-Training und es kann überall dabei sein!!Die angenehm breite Ausführung lässt mehr Komfort in der Anwendung zu: Kein Einschnüren oder Verdrehen während deines Workouts.Welchen Widerstand wähle ich?Die Wahl des Widerstandes sollte an die Übung und die eigenen Fähigkeiten angepasst sein. Das Ziel ist nicht das Band zu 'zerreißen', sondern dosiert zu trainieren: dem Widerstand rechtzeitig nachgeben und ihn dann erneut aufbauen und sich stets über die Farb- bzw. Widerstandswahl des Rubber-Os bewusst zu sein.Unsere Empfehlung: auf jeden Fall alle 3 Widerstände am Start haben, dann lässt sich funktionell und intelligent trainieren. So können auch die Stärksten mit dem leichtesten Widerstand arbeiten...Maße der Endlosbänder (XL): ca. 5 cm x  27.5 cm (einfache Länge)Widerstand: leichtLieferumfang20x DITTMANN Rubberband XL

Das Bodyband Protect Most Wanted ist was für fitnessbegeistere Sparfüchse: beinhaltet die beliebstesten Widerstände von leicht, mittel und stark und ist ideal für alle deine Trainingseinheiten, egal welches Workout. So kannst du sukzessive dein Training mit der jeweiligen Band-Stärke steigern oder hast für jedes Training den passenden Widerstand griffbereit. Bodyband® PROTECT - New composition!Das Original Bodyband® wird bereits seit über 25 Jahren in einem aufwendigen Dipping-Produktionsverfahren hergestellt und verfügt über hervorragende progressive Dehneigenschaften. NEU ist jetzt, dass es in Sachen Reißfestigkeit extrem weiterentwickelt wurde. Bis dato war es ‚normal‘, dass ein Band aus 100% Naturlatex bei kleinsten Beschädigungen schlagartig reißen konnte und damit auch Verletzungen nicht ausgeschlossen waren. Es ist gelungen, das Bodyband® Protect so weiterzuentwickeln, dass kleine Beschädigungen verziehen werden und ein schlagartiges Reißen nicht die direkte Folge ist, das Verletzungsrisiko wird so minimiert. Bodyband® Protect – die sichere Art des Trainings mit Latexbändern.Das Bodyband® Protect bietet vielfältige Einsatzbereiche. Die Fitnessbänder sind ideal zum Ausgleich von Bewegungsdefiziten und zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. So kann ganz individuell und gezielt für jede große Muskelgruppe ein Training konzipiert werden. In fast jedem Kurs findet es seine Anwendung und dient dort zusätzlich als extra Widerstand bzw. Zusatzgewicht. Der progressive Aufbau des Widerstands schont die Gelenke und beugt Verletzungen vor - ein wesentliches Plus, vor allem in der Therapie. Das Trainingsband ist zudem eine ideale Ergänzung im Bereich Faszientherapie oder kann auch am Arbeitsplatz im Büro in kurzen Aktivpausen gegen Verspannungen helfen. Mit dem Bodyband erwirbst du einen absoluten Allrounder:Gymnastikband für den täglichen EinsatzZur Kräftigung und Dehnung der MuskulaturSchulung von BewegungsabläufenLeicht zu reinigenGut zu verstauenErweitere mit Zubehör dein Übungsspektrum: Erstelle mit den Bodyband Clips ganz einfach und schnell Loops oder arbeite mit der Hilfe eines Türankers, der einfach nur in die Tür geklemmt werden muss - sei einfach kreativ.Produktinformation zu Bodyband® Protect:PROTECT: kein schlagartiges Reißen des BandesHochwertiges Latexprodukt mit progressivem ZugwiderstandNachhaltig: 100% Naturlatex in ProfiqualitätVegan, biologisch abbaubar und umweltfreundlichHergestellt im hochwertigen Dippingverfahren, geruchsneutralHypoallergen (durch die signifikante Reduzierung der natürlichen Latexproteine, die Allergien auslösen können)Maße je Rolle: 2.5 m x 14.5 cm (L x B)Geeignet für: Krafttraining, Physiotherapie, Krankengymnastik, Vereinssport und FitnesskurseDas Band gibt es in unterschiedlichen Stärken. Für jeden ist hier der passende Widerstand dabei - egal ob Einsteiger oder Profisportler, finde deinen passenden Widerstand:WiderstandFarbe Einsatzleicht (Level 1)gelbKinder, Jugendliche, Reha & Therapiemittel (Level 2)

In der Gruppe trainieren - ganz weit vorne... 10 Rubberbänder XXL im Sparpaket! Der mittlere Widerstand ist die meistgewählte Variante, und sehr vielseitig einsetzbar.Das Rubber Band im XXL Format! Geeignet für isometrische und isotonische Kraftübungen. XXL - das heißt länger als die 'normalen' Rubberbänder, nämlich doppelt so lang. Die einfach gemessene Länge beträgt 56 cm.Das Rubber Band ist ein flaches, geschlossenes Gummiband. Hervorragend für eine Vielzahl von Kraftübungen, ideal für Stretching, Floorwork und Bauch-Beine-Po-Training und es kann überall dabei sein!! Besonders effektiv einsetzbar für die Kräftigung der Oberschenkel-, Gesäß, Obere Schulter- sowie Schulter und Oberarmmuskulatur. Zudem fördert es das Training des Trizeps.Die angenehm breite Ausführung lässt mehr Komfort in der Anwendung zu: Kein Einschnüren oder Verdrehen bzw. Verknoten während deines Workouts.Welchen Widerstand wähle ich?Die Wahl des Widerstandes sollte an die Übung und die eigenen Fähigkeiten angepasst sein. Das Ziel ist nicht das Band zu 'zerreißen', sondern dosiert zu trainieren: dem Widerstand rechtzeitig nachgeben und ihn dann erneut aufbauen und sich stets über die Farb- bzw. Widerstandswahl des Rubbers bewusst zu sein.Leicht an Gewicht und platzsparend zu verstauen100% Naturkautschuk-Latex für dynamische ElastizitätHochwertige Profiqualität mit progressivem ZugwiderstandExtra breite Ausführung für mehr Komfort: kein Einschnüren oder VerdrehenKombinierte Kraft- und KoordinationsübungenWiderstandstraining auf engstem RaumGroßes Übungsspektrum durch Einzeleinsatz oder Mehrfacheinsatz des extralangen Minibandes.Klassische Übungen: Side-Step, Squats, Schulterstabilisation, BalanceübungenEinsatzbereich: Teamtraining auf dem Platz, funktionelles Training, Personal Training, Leistungstraining, Rehabilitation, dynamisches Warm-Up, Training in der Regenerationsphase, Homefitness, Prävention, Krafttraining, Stretching, Mobilitätstraining Einfache Länge: 56 cm - Breite: 5 cmLieferumfang:10 Dittmann Rubber Bänder XXL - mittel/grün

10 einzelne Übungsbänder, jedes einzeln im praktischen Reißverschlussbeutel verpackt. Zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, egal ob im Büro, Verein, Fitnessstudio oder zu Hause.Wähle dein 10er Sparpaket!Bodyband® PROTECT - New composition!Das Original Bodyband® wird bereits seit über 25 Jahren in einem aufwendigen Dipping-Produktionsverfahren hergestellt und verfügt über hervorragende progressive Dehneigenschaften. NEU ist jetzt, dass es in Sachen Reißfestigkeit extrem weiterentwickelt wurde. Bis dato war es 'normal', dass ein Band aus 100% Naturlatex bei kleinsten Beschädigungen schlagartig reißen konnte und damit auch Verletzungen nicht ausgeschlossen waren.Es ist gelungen, das Bodyband® Protect so weiterzuentwickeln, dass kleine Beschädigungen verziehen werden und ein schlagartiges Reißen nicht die direkte Folge ist, das Verletzungsrisiko wird so minimiert. Bodyband® Protect – die sichere Art des Trainings mit Latexbändern.Das Bodyband® Protect bietet vielfältige Einsatzbereiche. Die Fitnessbänder sind ideal zum Ausgleich von Bewegungsdefiziten und zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. So kann ganz individuell und gezielt für jede große Muskelgruppe ein Training konzipiert werden. In fast jedem Kurs findet es seine Anwendung und dient dort zusätzlich als extra Widerstand bzw. Zusatzgewicht. Der progressive Aufbau des Widerstands schont die Gelenke und beugt Verletzungen vor - ein wesentliches Plus, vor allem in der Therapie.Das Trainingsband ist zudem eine ideale Ergänzung im Bereich Faszientherapie oder kann auch am Arbeitsplatz im Büro in kurzen Aktivpausen gegen Verspannungen helfen.Mit dem Bodyband erwirbst du einen absoluten Allrounder:Gymnastikband für den täglichen EinsatzZur Kräftigung und Dehnung der MuskulaturSchulung von BewegungsabläufenLeicht zu reinigenGut zu verstauenProduktinformation zu Bodyband® Protect:PROTECT: kein schlagartiges Reißen des BandesHochwertiges Latexprodukt mit progressivem ZugwiderstandNachhaltig: 100% Naturlatex in ProfiqualitätVegan, biologisch abbaubar und umweltfreundlichHergestellt im hochwertigen Dippingverfahren, geruchsneutralHypoallergen (durch die signifikante Reduzierung der natürlichen Latexproteine, die Allergien auslösen können)Maße je Rolle: 2.5 m x 14.5 cm (L x B)Geeignet für: Krafttraining, Physiotherapie, Krankengymnastik, Vereinssport und FitnesskurseDas Band gibt es in unterschiedlichen Stärken. Für jeden ist hier der passende Widerstand dabei - egal ob Einsteiger oder Profisportler, finde deinen passenden Widerstand:WiderstandFarbe Einsatzleicht (Level 1)gelbKinder, Jugendliche, Reha & Therapiemittel (Level 2)rotmeistgewählter Widerstand, Allrounder für Freizeit und Sportstark (Level 3)grünanspruchsvolles Band für gut trainierte Frauen, trainierte Männer extra stark (Level 4) blauKrafttraining & ProfisportlerLieferumfang 10x Bodyband® Protect im TäschchenHinweis: Auch beim Bodyband® PROTECT: beschädigte Bänder aussortieren. Stelle vor jedem Training sicher, dass die Bänder sich in einem einwandfreien Zustand befinden.

10 einzelne Übungsbänder zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, egal ob im Büro, Verein, Fitnessstudio oder zu Hause.Bodyband® PROTECT - New composition!Das Original Bodyband® wird bereits seit über 25 Jahren in einem aufwendigen Dipping-Produktionsverfahren hergestellt und verfügt über hervorragende progressive Dehneigenschaften. NEU ist jetzt, dass es in Sachen Reißfestigkeit extrem weiterentwickelt wurde. Bis dato war es 'normal', dass ein Band aus 100% Naturlatex bei kleinsten Beschädigungen schlagartig reißen konnte und damit auch Verletzungen nicht ausgeschlossen waren. Es ist gelungen, das Bodyband® Protect so weiterzuentwickeln, dass kleine Beschädigungen verziehen werden und ein schlagartiges Reißen nicht die direkte Folge ist, das Verletzungsrisiko wird so minimiert. Bodyband® Protect – die sichere Art des Trainings mit Latexbändern.Das Bodyband® Protect bietet vielfältige Einsatzbereiche. Die Fitnessbänder sind ideal zum Ausgleich von Bewegungsdefiziten und zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. So kann ganz individuell und gezielt für jede große Muskelgruppe ein Training konzipiert werden. In fast jedem Kurs findet es seine Anwendung und dient dort zusätzlich als extra Widerstand bzw. Zusatzgewicht. Der progressive Aufbau des Widerstands schont die Gelenke und beugt Verletzungen vor - ein wesentliches Plus, vor allem in der Therapie. Das Trainingsband ist zudem eine ideale Ergänzung im Bereich Faszientherapie oder kann auch am Arbeitsplatz im Büro in kurzen Aktivpausen gegen Verspannungen helfen. Mit dem Bodyband erwirbst du einen absoluten Allrounder:Gymnastikband für den täglichen EinsatzZur Kräftigung und Dehnung der MuskulaturSchulung von BewegungsabläufenLeicht zu reinigenGut zu verstauenErweitere mit Zubehör dein Übungsspektrum: Erstelle mit den Bodyband Clips ganz einfach und schnell Loops oder arbeite mit der Hilfe eines Türankers, der einfach nur in die Tür geklemmt werden muss - sei einfach kreativ.Produktinformation zu Bodyband® Protect:PROTECT: kein schlagartiges Reißen des BandesHochwertiges Latexprodukt mit progressivem ZugwiderstandNachhaltig: 100% Naturlatex in ProfiqualitätVegan, biologisch abbaubar und umweltfreundlichHergestellt im hochwertigen Dippingverfahren, geruchsneutralHypoallergen (durch die signifikante Reduzierung der natürlichen Latexproteine, die Allergien auslösen können)Maße je Band: 2.5 m x 14.5 cm (L x B)Geeignet für: Krafttraining, Physiotherapie, Krankengymnastik, Vereinssport und FitnesskurseDas Band gibt es in unterschiedlichen Stärken. Für jeden ist hier der passende Widerstand dabei - egal ob Einsteiger oder Profisportler, finde deinen passenden Widerstand:WiderstandFarbe  Einsatzleicht (Level 1)gelbKinder, Jugendliche, Reha & Therapiemittel (Level 2)rotmeistgewählter Widerstand, Allrounder für Freizeit und Sportstark (Level 3)grünanspruchsvolles Band für gut trainierte Frauen, trainierte Männer

Kinesiologisches Tapen - Lesen - Verstehen - AnwendenTapen ist in aller Munde, aber wie geht's richtig? In den vergangenen Jahren hat sich das Tapen im Sport und Therapiebereich immer weiter in den Vordergrund geschoben. Die Methode, die in Japan ihren Ursprung findet, ist in den neunziger Jahren nach Europa gekommen. Dieses Buch wendet sich nicht vorrangig an Fachleute, sondern an Trainer, Betreuer, Sportler und Laien. Es werden ausführlich und verständlich die Anwendung, Sicherheitshinweise, Effekte und der Umgang mit dem Tape beschrieben. In 32 Tape-Anlagen mit dem D-Tape beschreibt der Autor die Grundtechniken, sowie Schritt für Schritt die Vorgehensweise der Tape-Anlagern bei den häufigsten Beschwerdesymptomatiken und Sportverletzungen.Es werden die Muskel-, Ligament-, Schmerz-, Faszien- und Korrekturtechnik, sowie das Lymphtaping (Entstauungstechnik) beschrieben. Autor: Ernst Pohlmann, 194 Seiten, zahlreiche farbige Abbildungen

10 einzelne Übungsbänder zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, egal ob im Büro, Verein, Fitnessstudio oder zu Hause.Bodyband® PROTECT - New composition!Das Original Bodyband® wird bereits seit über 25 Jahren in einem aufwendigen Dipping-Produktionsverfahren hergestellt und verfügt über hervorragende progressive Dehneigenschaften. NEU ist jetzt, dass es in Sachen Reißfestigkeit extrem weiterentwickelt wurde. Bis dato war es 'normal', dass ein Band aus 100% Naturlatex bei kleinsten Beschädigungen schlagartig reißen konnte und damit auch Verletzungen nicht ausgeschlossen waren. Es ist gelungen, das Bodyband® Protect so weiterzuentwickeln, dass kleine Beschädigungen verziehen werden und ein schlagartiges Reißen nicht die direkte Folge ist, das Verletzungsrisiko wird so minimiert. Bodyband® Protect – die sichere Art des Trainings mit Latexbändern.Das Bodyband® Protect bietet vielfältige Einsatzbereiche. Die Fitnessbänder sind ideal zum Ausgleich von Bewegungsdefiziten und zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. So kann ganz individuell und gezielt für jede große Muskelgruppe ein Training konzipiert werden. In fast jedem Kurs findet es seine Anwendung und dient dort zusätzlich als extra Widerstand bzw. Zusatzgewicht. Der progressive Aufbau des Widerstands schont die Gelenke und beugt Verletzungen vor - ein wesentliches Plus, vor allem in der Therapie. Das Trainingsband ist zudem eine ideale Ergänzung im Bereich Faszientherapie oder kann auch am Arbeitsplatz im Büro in kurzen Aktivpausen gegen Verspannungen helfen. Mit dem Bodyband erwirbst du einen absoluten Allrounder:Gymnastikband für den täglichen EinsatzZur Kräftigung und Dehnung der MuskulaturSchulung von BewegungsabläufenLeicht zu reinigenGut zu verstauenErweitere mit Zubehör dein Übungsspektrum: Erstelle mit den Bodyband Clips ganz einfach und schnell Loops oder arbeite mit der Hilfe eines Türankers, der einfach nur in die Tür geklemmt werden muss - sei einfach kreativ.Produktinformation zu Bodyband® Protect:PROTECT: kein schlagartiges Reißen des BandesHochwertiges Latexprodukt mit progressivem ZugwiderstandNachhaltig: 100% Naturlatex in ProfiqualitätVegan, biologisch abbaubar und umweltfreundlichHergestellt im hochwertigen Dippingverfahren, geruchsneutralHypoallergen (durch die signifikante Reduzierung der natürlichen Latexproteine, die Allergien auslösen können)Maße je Band: 2.5 m x 14.5 cm (L x B)Geeignet für: Krafttraining, Physiotherapie, Krankengymnastik, Vereinssport und FitnesskurseDas Band gibt es in unterschiedlichen Stärken. Für jeden ist hier der passende Widerstand dabei - egal ob Einsteiger oder Profisportler, finde deinen passenden Widerstand:WiderstandFarbe  Einsatzleicht (Level 1)gelbKinder, Jugendliche, Reha & Therapiemittel (Level 2)rotmeistgewählter Widerstand, Allrounder für Freizeit und Sportstark (Level 3)grünanspruchsvolles Band für gut trainierte Frauen, trainierte Män