Pure2Improve Jumprope Intensive 1000 g – 270 cm
24,47 €
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Gewichts-Springseil für intensives Cardio und Oberkörperkraft: 1000-g-Griffe mit Anti-Rutsch-Schaum, gleichmäßige Gewichtsverteilung und 270-cm-Seillänge für fordernde Workouts zu Hause, im Studio oder Verein.
Highlights
- Schwere Griffe: ca. 1000 g je Griff für spürbaren Widerstand.
- Gleichmäßige Gewichtsverteilung – entlastet Hände/Handgelenke bei sauberer Technik.
- Seillänge 270 cm – auf Körpergröße zuschneidbar (für Erwachsene; fortgeschrittene Nutzer empfohlen).
- Anti-Rutsch-Schaumgriffe – sicherer Halt auch bei schweißtreibenden Sessions.
- Trainingseffekt: steigert Ausdauer, Koordination und Oberkörper-Muskulatur.
Details & Anwendung
Das schwere Seil erhöht die Zugkräfte pro Rotation – ideal für Intervall- und Kraft-Cardio. Starte mit moderatem Tempo und kurzen Sets, steigere Umfang und Geschwindigkeit progressiv.
- Gewicht: ca. 1000 g je Griff
- Seillänge: ca. 270 cm
- Griffe: Anti-Rutsch-Schaum
- Einsatz: Kraft-Cardio, Conditioning, Box-Fitness, Functional Training
- Hinweis: ausreichend Platz einplanen; Handgelenke neutral halten; für Einsteiger eher leichteres Seil wählen
Für wen geeignet?
- Fitnessstudios & Sportvereine: Conditioning-Tool für fortgeschrittene Athletinnen/Athleten.
- Boxen & Functional Training: Oberkörper- und Griffkraft gezielt fordern.
- Personal Training: progressiv dosierbare Intensität im Kraft-Cardio.
- Home-Fitness (fortgeschritten): kompaktes, aber sehr forderndes Trainingstool.
FAQ
Ist das Seil für Einsteiger geeignet?
Nur bedingt. Für Einsteiger sind leichtere Speed- oder Standardseile sinnvoll. Das 1000-g-Seil ist für Fortgeschrittene gedacht.
Kann ich die Länge anpassen?
Ja, die 270 cm lassen sich auf deine Körpergröße zuschneiden/justieren.
Welche Vorteile hat ein schweres Springseil?
Mehr Widerstand = höherer Reiz für Oberkörper/Griffkraft; intensives Kraft-Cardio und Kalorienverbrauch.
Worauf muss ich bei der Technik achten?
Handgelenke neutral, Ellbogen nah am Körper, Rumpf stabil. Mit kurzen Intervallen starten und sauber springen.
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