Hula Hoop - der Trend ist angesagt, jetzt musst du nur noch loslegen.
Kondition und Koordination sind gefragt bzw. werden gefördert, wenn du mit dem Reifen trainierst. Hol dir Anregungen in den diversen Hula Hoop Büchern oder auf YouTube - es geht so viel mehr, als nur einfach den Ring rechts oder linksherum um die Taille kreisen zu lassen.
Der Fitness Hoop dient zur Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskeln und begleitet den Weg zur schlanken Taille. Bei längeren Belastungen auch perfekt für das Herz-Kreislauf-Training.
Die besondere Ummantelung des Hoops sorgt für die nötige Drehdynamik und schont gleichzeitig durch ihre Elastizität die Hüftknochen.
Wichtige ist es, die richtige Größe zu wählen, damit das Training auch Spaß macht: Der Reifen sollte aufgestellt bis zu deinem Bauchnabel reichen.
- Lieferung in 6 Einzelteilen, einfaches Klicksystem
- Durchmesser: 90 cm
- Gewicht: 0.8 kg
- Material: Styrol-Butadien-Kautschuk (SBR), Polypropylen (PP)
Bei der Übungsausführung bitte immer darauf achten, dass genug Raum für den schwingenden Hoop bleibt. Sollte der Hoop auf scharfe Gegenstände stoßen, kann die Ummantelung verletzt werden. Bei ordnungsgemäßer Anwendung steht dem Einsatz in der Gruppe nichts im Wege.
Unsere Empfehlung: Musikalische Unterstützung lässt den Funfaktor noch weiter in die Höhe schnellen.
Lieferumfang: 1 Schildkröt Hula Hoop Reifen, 90cm Ø
Warnhinweise: | Kein Spielzeug! Sportgerät! Herstellernachweis bitte aufbewahren. |
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