Sissel Myofascia Roller 40 cm – Ergonomische Faszienrolle

Deine Highlights auf einen Blick

• Optimale Breite: 40 cm Länge garantieren ein sicheres Aufliegen, besonders bei Übungen für den breiten Rückenmuskel oder beide Beine gleichzeitig.
• Gezielte Wirkung: Mittlerer Härtegrad für eine effektive Tiefenmassage der Faszien ohne übermäßiges Schmerzempfinden.
• Federleicht & Robust: Hochwertiges Material, das extrem formstabil bleibt und kaum etwas wiegt.
• Hygienische Oberfläche: Schweißabweisend und einfach mit einem feuchten Tuch zu reinigen.
• Sissel Markenqualität: Entwickelt für den langfristigen Einsatz in Therapie, Studio und Home-Gym.
• Made in Germany: Hochwertige Verarbeitung und langlebige Qualität aus deutscher Produktion.
• 100 % EPP: Gefertigt aus expandiertem Polypropylen – geruchsneutral, hautfreundlich und umweltfreundlich zu entsorgen.

Details & Anwendung

Faszientraining ist heute Standard in jedem Warm-up und Cool-down. Der Sissel Myofascia Roller hilft dir dabei, Verklebungen im Bindegewebe zu lösen und die Regeneration zu beschleunigen.

• Rückenmassage: Die 40 cm Breite verhindert, dass du bei seitlichen Bewegungen von der Rolle rutschst.
• Triggerpunkt-Therapie: Nutze dein eigenes Körpergewicht, um gezielt Druck auf verhärtete Stellen auszuüben.
• Mobilitäts-Training: Integriere die Rolle in deine Dehnübungen, um den Bewegungsumfang deiner Gelenke zu vergrößern.

Häufige Fragen (FAQ)

Warum 40 cm statt 30 cm?

Viele Nutzer empfinden 30 cm Rollen beim Rückentraining als zu kippelig. Die 10 cm Zusatzlänge beim Sissel Myofascia Roller sorgen für eine sicherere Führung und ein entspannteres Abrollen der großen Muskelgruppen.

Wie fest ist die Rolle?

Sie liegt im mittleren Bereich. Sie ist fest genug, um tief in das Gewebe einzudringen, verfügt aber über eine minimale Oberflächen-Elastizität, die das Training angenehmer macht als auf extrem harten Kunststoffrollen.