4,47 €*
% 8,95 €* (50.06% gespart)Powerbänder haben sich in der Sportwelt bewährt und bieten ein Höchstmaß an Abwechslung für jedes Training.
Die
Superbänder bieten dir während der gesamten Zuglänge einen sich
aufbauenden Widerstand, so dass deine Muskulatur auch noch in der
Endposition der Bewegung Impulse bekommt. Lang- und Kurzhanteltraining
kann auf engstem Raum simuliert werden, aber auch klassische Übungen wie
z.B. Langhantelcurls, Nackendrücken, aufrechtes Rudern oder auch
Kniebeugen können mit dem Strongband optimiert werden. Explosivtraining
bietet sich perfekt als Partnerübung an: Dein Partner hält das Band und
du arbeitest dynamisch dagegen.
Auch als Zugunterstützung kannst
du das Superband einsetzen. Beispiel Klimmzüge: Als Einsteiger bist du
oft nicht in der Lage, den toten Punkt bei den Klimmzügen zu überwinden.
Das ändert sich schnell durch den Einsatz des Superbandes. Dazu
befestigst du das Superband zunächst einfach an einer sicheren Stange.
Dann hängst du dich mit dem Knie (gebeugtes Bein für weniger
Zugunterstützung) oder mit dem Fuß (gestrecktes Bein für mehr
Zugunterstützung) in die nach unten zeigende Schlaufe ein. Die Klimmzug
Session kann beginnen, denn das Band übernimmt nun einen je nach
Zugstärke, größeren oder kleineren Teil der Arbeit während der Bewegung.
Endlich ist ein effektives Klimmzugtraining für jeden möglich.
Sveltus Power Band Produktdetails:
- X-LIGHT - Zugkraft 7-15 kg
- Einfache Lange ca. 103 cm
- Breite ca. 1.3 cm
- Endlos Latexband ohne Naht
- Geeignet im Bereich Reha & Therapie, Kinder und Jugendliche
Farbe: | violett |
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