Art.-Nr. KO3291000979
| Durchmesser | 22 cm |
|---|
Dein perfektes Trainingsduo aus TOGU® Redondoball und passendem Trainingsbuch!
Gestalte deine Sporteinheit noch abwechslungsreicher und effektiver - mit den vielen Übungen, Tipps und Tricks aus dem Buch.
Der Pilates Redondo Ball mit 22cm Ø eignet sich hervorragend zur Kräftigung der Wirbelsäulenmuskulatur und Mobilisierung der Wirbelgelenke. Durch sein super weiches Material ist der Pilatesball ein idealer Trainingspartner beim Pilates und Yoga. Durch seine griffige Oberfläche und sein geringes Gewicht ist er das ideale Übungsgerät bei Bauchmuskeltraining, Tiefenentspannung und Relaxation, bzw. zur Massage des Nackenbereichs. Mit wenig Luft lässt er sich auch gut als Stützkissen verwenden
Das langlebige Material ist hygienisch abwaschbar und somit besonders pflegeleicht. Der Ball lässt sich unkompliziert individuell aufpusten. Nach dem Training kannst du die Luft einfach wieder ablassen – so lässt sich der Ball platzsparend zusammenfalten und verschwindet im Handumdrehen in deiner Sporttasche.
Zum Buch:
Das ultimative Redondo Ball Buch.
In vielen Bereichen des Sports bietet der Redondo Ball nahezu unbegrenzte Einsatzmöglichkeiten. Von der Kräftigung bis zur Entspannung, von der Körperwahrnehmung bis zum Koordinationstraining, vom Spiel bis zur funktionellen Gymnastik, mit dem Redondo Ball lassen sich unbegrenzt abwechslungsreiche Sportstunden gestalten. Die hervorragenden Materialeigenschaften dieses Sportgerätes machen eine gezielte, effektive Kräftigung ebenso möglich, wie eine wunderbare Entspannung!
In diesem Buch werden zahlreiche Übungen für verschiedene Zielgruppen jeden Alters vorgestellt und erläutert. Der umfangreiche Praxisteil bietet viele Fotos und Praxistipps in übersichtlicher Form. So erhalten Übungsleiter, Trainer und Sporttherapeuten ebenso wie Freizeitsportler viele Anregungen für abwechslungsreiche Sportstunden.
Autorinnen: Inge Kracht, Monika Ellinger
160 S., in Farbe, 201 Fotos, Klappenbroschur, 16,5 x 24 cm
Lieferumfang:
1x TOGU Redondo® Ball 22cm
1x Trainingsbuch Redondo Ball
Erfahre aus erster Hand, wie Sportler, Trainer und Therapeuten dieses Produkt im Training und Alltag bewerten.
Hast Du dieses Produkt schon im Training getestet? Teile Dein Feedback und hilf anderen Sportlern bei ihrer Wahl.
Erzähl uns und der Community ehrlich, was Dir gefallen hat und wie Du das Produkt nutzt.
Um sicherzustellen, dass Bewertungen von echten Kunden und Sportlern stammen, ist ein Sportlädchen-Kundenkonto erforderlich.
Verifizierte Trusted Shops Bewertung ✪
Man kann gut damit arbeiten in den Gymnastik Stunden.
Verifizierte Trusted Shops Bewertung ✪
da ich schon mit dem Ball in den Kursen gearbeitet habe, sei es an der Ballettstange oder am Boden, so ist der Ball genial. Auf der nackten Haut fühlt sich die Oberfläche etwas komisch an, aber die Vorteile überwiegen.
Verifizierte Trusted Shops Bewertung ✪
Schnelle Lieferung, überzeugende Produkte, immer wieder gerne!
Verifizierte Trusted Shops Bewertung ✪
Schnelle Lieferung und super Qualität der Ware
Verifizierte Trusted Shops Bewertung ✪
Zusammen mit dem Buch sehr gut direkt zur Benutzung geeignet
