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FLEXI-BAR® Wellness (DVD)

Produktinformationen "FLEXI-BAR® Wellness (DVD)"
In dieser Masterclass zeigt Barbara Klein wie Elemente aus Yoga, Pilates und der klassischen Wirbelsäulengymnastik optimal mit den Vorteilen des FLEXI-BAR"s verbunden werden können.

Die Kombination aus dynamischem Schwingen und sanften Bewegungen eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene Benutzer des Zauberstabs.

Eigenschaften
Geeignet für: Wellness & Entspannung
Spielzeit: 24 Min.

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