Kreisel, Boards & Wippen

Die Balance Boards, Wippen & Kreisel sind ideal dafür geeignet, um deinen Gleichgewichtssinn zu trainieren. Durch das Training wird die Rücken-, der Bauch- und Beinmuskulatur gestärkt und unterschiedliche Muskelpartien trainiert. Neben der Balance arbeitest du gleichzeitig an deinem Reaktionsvermögen, deiner Feinmotorik, deiner Koordination und Kraft und Ausdauer.

Es gibt unzählige Übungen, die auf Gleichgewichtstrainern ausgeübt werden können. Erweitere dein Krafttraining und nutz die Wippe dafür, um darauf Situps, Liegesetütze oder Jumpers, zu machen. Du musst die Trainingsgeräte also nicht zwingend im Stehen benutzen. Dir sind keine Grenzen gesetzt, lass deiner Kreativität freien Lauf.

Lies unbedingt die Produktbeschreibungen durch, da es unterschiedliche Härtegrade und Level gibt . Mithilfe der Texte findest du ganz schnell deinen persönlichen Begleiter für dein Stabilitätstraining.