DITTMANN Rubberband 15er Set: je 5x leicht, mittel & schwer

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Produktinformationen "DITTMANN Rubberband 15er Set: je 5x leicht, mittel & schwer"

Hier erhältst du jeweils 5 Bänder der 3 Stärkegrade in einem Sparpaket! Das macht insgesamt 15 Stück!

Das Set steht für eine komplette Grundausstattung für das Gruppentraining in Vereinen und Studios.
Rubberbänder sind die kleinen ultimativen Trainingsgeräte, die in jede Hosentasche passen und mit denen es sich allzeit bei jedem Leistungsstand trainieren lässt. Geeignet für isometrische und isotonische Kraftübungen für die Rehabilitation bis hin zum Profisport. Du musst nur den richtigen Widerstand wählen.

Das Rubber Band ist ein flaches, geschlossenes Gummiband. Hervorragend für Kraftübungen, ideal für Stretching, Floorwork und Bauch-Beine-Po-Training und es kann überall dabei sein!!
Die angenehm breite Ausführung lässt mehr Komfort in der Anwendung zu: Kein Einschnüren oder Verdrehen während deines Workouts.

Produktinformation

Maße (gelb): Breite ca. 18 mm, Umfang ca. 54 cm

Maße (rot): Breite ca. 24 mm, Umfang ca. 54 cm

Maße (grün): Breite ca. 30 mm, Umfang ca. 54 cmWiderstände: leicht, mittel und stark

Welchen Widerstand wähle ich?
Die Wahl des Widerstandes sollte an die Übung und die eigenen Fähigkeiten angepasst sein. Das Ziel ist nicht das Band zu 'zerreißen', sondern dosiert zu trainieren: dem Widerstand rechtzeitig nachgeben und ihn dann erneut aufbauen und sich stets über die Farb- bzw. Widerstandswahl des Rubber-Os bewusst zu sein.
Unsere Empfehlung: auf jeden Fall alle 3 Widerstände am Start haben, dann lässt sich funktionell und intelligent trainieren. So können auch die Stärksten mit dem leichtesten Widerstand arbeiten...

Drei unterschiedliche Widerstände sind verfügbar. 

Gelb - der leichteste Widerstand ist ideal im Rehabereich, für Jugendliche oder absolute Einsteiger geeignet.
Rot - der mittlere Widerstand ist der meistgebrauchte Toner für Krafttraining und im Fitnessbereich.
Grün - der stärkste Widerstand ist für die trainierten Fitness-Cracks unter euch.

Lieferumfang

5x leicht (gelb), 5x mittel (rot) und 5x stark (grün)

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