Genau das richtige Sparpaket für das Gruppentraining: Das 10er Sparpaket Oliver Tex-O Miniband - stark 15 kg lässt deinen Geldbeutel und die Kursteilnehmer um die Wette strahlen...
Produktinfo zum einzelnen Band:
Das aufwendig entwickelte Fitnessloop OLIVER Tex-O Miniband garantiert durch das eingewebte Gummi eine extrem dauerhafte Elastizität. Die verarbeiteten Textilfasern sind besonders hautfreundlich und gleiten während des Workouts sanft über die Haut, Ziepen und Zerren an der Haut gehören damit der Vergangenheit an.
So klein das Miniband ist, so effektiv ist es doch für ein intensives Ganzkörpertraining, ein kurzes Aufwärmtraining und für das gezielte Training von kleinen Muskelketten.
Das Prinzip ist so einfach wie bei jedem anderen Band: Je stärker du das Band dehnst, umso anspruchsvoller ist die Ausführung. Du musst nur auf die Wahl des Widerstandes achten.
Welchen Widerstand wähle ich?
Die Wahl des Widerstandes sollte an die Übung und die eigenen Fähigkeiten angepasst sein, außerdem ist nicht jeder Muskel im Körper gleich stark. Deshalb: Für optimale Trainingsergebnisse sind Bänder in verschiedenen Stärken nötig.
Das Ziel ist nicht das Band zu 'zerreißen', sondern dosiert zu trainieren: Dem Widerstand rechtzeitig nachgeben und ihn erneut aufbauen - dabei sich bewusst sein über die Farb- bzw. Widerstandswahl des Tex-Os.
Unsere Empfehlung: Auf jeden Fall mehrere Widerstände am Start haben, dann lässt sich funktionell und intelligent trainieren: So können auch die Stärksten mit dem leichtesten Widerstand arbeiten...
Es stehen 4 Widerstände (farblich codiert) zur Auswahl:
7kg - OLIVER Tex-O - leichter Widerstand - Farbe: Magenta - für Reha & Therapie, Kinder und Senioren, Menschen mit eingeschränkter Muskelkraft
10kg - OLIVER Tex-O - mittlerer Widerstand - Farbe: Türkis - der meist genommene Widerstand, passt quasi immer
15kg - OLIVER Tex-O - starker Widerstand - Farbe: Grün - hier brauchst du schon etwas mehr Kraft, für den ambitionierten Sportler
20kg - OLIVER Tex-O - sehr starker Widerstand - Farbe: Grau - das Band für die Profis unter euch
Produktinfo:
- Leicht an Gewicht und platzsparend zu verstauen
- Reißfest und unverformbar
- Angenehme Haptik
- Kombinierte Kraft- und Koordinationsübungen zur Minderung des Verletzungsrisikos
- Widerstandstraining auf engstem Raum
- Großes Übungsspektrum durch Einzeleinsatz oder Mehrfacheinsatz des Minibandes.
- Klassische Übungen: Side-Step, Squats, Schulterstabilisation, Balanceübungen
- Einfache Länge ca. 40 cm - Breite ca. 4 cm
- Starker Widerstand: 15 kg
- Hautfreundliches, elastisches Textil-Material: 41% Elasthan - 21% Gummi - 38% Polyester
- Waschbar 30 Grad (Handwäsche)
- Einsatzbereich: Teamtraining auf dem Platz, funktionelles Training, Personal Training, Leistungstraining, Rehabilitation, Aquafitness, dynamisches Warm-Up, Training in der Regenerationsphase, Homefitness, Prävention, Krafttraining, Stretching, Mobilitätstraining, Yoga, Pilates
- Für Allergiker geeignet
Hier wählst du das 10er Sparpaket mit dem starken Widerstand: 10x OLIVER Tex-O Miniband, stark 15 kg
