Das original OLIVER Rubber-O (auch Miniband, Loop oder Rubberband genannt) ist der Vorreiter unter den Fitnessbändern und eignet sich perfekt für ein effektives, intensives Ganzkörpertraining.
- Leicht an Gewicht und platzsparend zu verstauen
- 100% Latex für dynamische Elastizität
- Extra breite Ausführung für mehr Komfort: kein Einschnüren oder Verdrehen
- Kombinierte Kraft- und Koordinationsübungen
- Widerstandstraining auf engstem Raum
- Großes Übungsspektrum durch Einzeleinsatz oder Mehrfacheinsatz des Minibandes.
- 5 Widerstände (siehe 'Welchen Widerstand wähle ich?')
- Klassische Übungen: Side-Step, Squats, Schulterstabilisation, Balanceübungen
- Einsatzbereich: Teamtraining auf dem Platz, funktionelles Training, Personal Training, Leistungstraining, Rehabilitation, dynamisches Warm-Up, Training in der Regenerationsphase, Homefitness, Prävention, Krafttraining, Stretching, Mobilitätstraining
Die Wahl des Widerstandes sollte an die Übung und die eigenen Fähigkeiten angepasst sein, außerdem ist nich jeder Muskel im Körper gleich stark. Deshalb: Für optimale Trainingsergebnisse sind Bänder in verschiedenen Stärken nötig.
Das Ziel ist nicht das Band zu 'zerreißen', sondern dosiert zu trainieren: dem Widerstand rechtzeitig nachgeben und ihn erneut aufbauen dabei sich bewusst sein über die Farb- bzw. Widerstandswahl des Rubber-Os.
Hier hast du direkt alle Widerstände am Start, so lässt sich funktionell und intelligent trainieren.
Maße: Alle Bänder sind 27.5 cm lang bzw. 55 cm endlos und 5 cm breit, sie unterscheiden sich nur in der Stärke:
| Widerstand | Farbcode | Stärke |
| leicht | gelb | 0.04 cm |
| mittel | grün | 0.06 cm |
| stark | rot | 0.08 cm |
| extrastark | blau | 0.10 cm |
| max. stark | schwarz | 0.12 cm |
| Warnhinweise: | Hinweis: Vor jedem Gebrauch auf Beschädigungen prüfen. Bei ersten Anzeichen von Schwäche austauschen. |
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10 Bewertungen
29. April 2026
Bewertung von jana gose
super fixe Lieferung, immer und einfach tolle Produkte.
11. Mai 2022
Bewertung ohne Namensangabe
Die Vielfalt der unterschiedlichen Stärken ist sehr positiv
1. Januar 2022
Bewertung ohne Namensangabe
Alles perfekt!
25. Februar 2021
Bewertung ohne Namensangabe
einfach klasse macht richtig Spaß
23. Februar 2021
Bewertung ohne Namensangabe
Alles Top gelaufen und gute Qualität
12. Februar 2021
Bewertung ohne Namensangabe
Gute Bänder, alle nichts für Anfänger
24. Januar 2021
Bewertung ohne Namensangabe
Effektiv. Das Set ist tip top. Für Home Workout sehr zu empfehlen.
18. Dezember 2020
Bewertung ohne Namensangabe
Profi Qualität- von leicht bis ganz schwer
7. August 2020
Bewertung ohne Namensangabe
Tolle Bänder Sie sind breit und rollen sich nicht auf der Haut.
3. April 2020
Bewertung ohne Namensangabe
Sehr gute Qualität und schnelle unkomplizierte Lieferung
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