Sissel® Pilates Toning Ball-Paar
Sissel Pilates Toning Bälle sind die perfekte Ergänzung für dein
Pilates-Training und bieten dir eine Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten
verschiedenster Muskelgruppen.
Sie können Kraft- und Balance-Training ideal miteinander verbinden:
Zum Beispiel werden Liegestütze schwieriger, da die Hände auf den
kleinen Bällen die Balance halten müssen. Dazu werden bei jeder Bewegung
mehrere Muskelgruppen gleichzeitig gedehnt und gekräftigt –
ökonomischer kann man nicht trainieren.
Mit einem Durchmesser von 9 cm und einem Gewicht von ca. 450 g bieten diese Bälle eine hervorragende Alternative zu Gewichtsmanschetten und Hanteln. Sie eignen sich perfekt nicht nur für Pilates sondern auch beim Yoga, Functional Training sowie auch in der Rehabilitation.
Durch den zusätzlichen sensomotorischen Reiz, den die Toningbälle erzeugen, wird dein gelenkschonendes Training für Arme, Schultern und Oberkörper intensiviert. Du förderst eine starke Körpermitte und verbesserst gleichzeitig deine Balance und Kraft. Übungen wie Liegestütze auf den Bällen fordern nicht nur deine Stabilität, sondern aktivieren auch mehrere Muskelgruppen gleichzeitig.
Einsatzbereiche sind zum Beispiel: Pilates, Seniorensport, Mobility-Training, Yoga, Functional Training, Achtsamkeitsübungen und Rehabilitation.
Vorteile:
- Vielseitiges Training: Ideal für Kraft- und Balanceübungen, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig aktivieren.
- Gelenkschonend: Unterstützt ein sicheres und effektives Training für alle Fitnesslevel.
- Kompakte Größe: Liegen perfekt in der Hand
Produktdetails:
- Durchmesser: 9 cm
- Gewicht: je ca. 450 g
- Material: PVC
- Füllung: Sand
Lieferumfang: 2 Toning Bälle je 450g
| Farbe: | blau |
|---|---|
| Gewicht: | 2x 450g |
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5 Bewertungen
4. August 2022
Bewertung ohne Namensangabe
Die Bälle sind fantastisch, liegen sehr gut in der Hand und fühlen sich so gefällig und geschmeidig an. Es lässt sich hervorragend damit üben, und sie sind eine Augenweide in der hübschen Farbe, man wird geradezu animiert, damit zu trainieren.
27. September 2021
Bewertung ohne Namensangabe
Die Besten Toningbälle für Pilates
17. Februar 2021
Bewertung von 'Irene Berner
Auch das hat gut geklappt und das Produkt bewährt sich
17. September 2020
Bewertung von Josef G.
Ware ok, aber Gummierung der Bälle leicht geruchsbelastet!
19. August 2020
Bewertung ohne Namensangabe
Ich habe dieses Produkt nach dem Vorschlag von meiner Krankengymnastin gekauft.
Sicherheitsbild/er:
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