Oliver Lotau Korkblock u. Yogagurt
19,95 €
Praktisches Yoga-Set für präzise Ausrichtung und sichere Dehnungen: Naturkorkblock mit abgerundeten Kanten und verstellbarer Yogagurt mit Metallringen – ideal für Studio, Yogaunterricht, Home-Practice sowie Physiotherapie unter Anleitung.
Highlights
- Komplett-Set: Korkblock + Yogagurt für mehr Reichweite, Stabilität und Ausrichtung.
- Ergonomischer Korkblock: griffig, stabil, abgerundete Kanten für angenehmen Kontakt.
- Verstellbarer Yogagurt: mit stabilen Metallringen für sichere Fixierung.
- Für Einsteiger bis Fortgeschrittene: Übungen vereinfachen oder vertiefen.
Details & Anwendung
Der Korkblock unterstützt dich in Stand-, Sitz- und Rückbeugenpositionen (z. B. Trikonasana). Durch Drehen des Blocks stehen drei Höhen zur Verfügung. Der Yogagurt hilft, Positionen zu halten, Reichweite zu erhöhen und die Haltung sauber aufzubauen.
- Korkblock – Material: Naturkork, robuste Ausführung mit abgerundeten Kanten
- Korkblock – Maße: ca. 22,8 × 15,2 × 7,6 cm
- Yogagurt – Material: Polyester mit Metallringen
- Yogagurt – Maße: ca. 180 cm × 4 cm
- Einsatz: Ausrichtung, Dehnung, Mobilisation, Haltungsarbeit
- Hinweis: auf rutschfestem Untergrund üben; kontrolliert in die Dehnung gehen
Für wen geeignet?
- Yoga-Studios & Lehrer:innen: Hilfsmittel für präzise Ausrichtung und Progression.
- Home-Yoga: sichere Unterstützung bei Dehnungen und Haltungen.
- Physiotherapie & Praxis (unter Anleitung): mobilisierende Dehnungen und Haltungsschulung.
FAQ
Wozu dient der Korkblock?
Er verkürzt Distanzen zum Boden, erhöht Stabilität und ermöglicht drei Arbeitshöhen durch Drehen des Blocks.
Wofür nutze ich den Yogagurt?
Für Reichweite, Halten von Positionen und saubere Ausrichtung, z. B. bei Vor- und Rückbeugen oder Schulteröffnungen.
Ist das Set für Anfänger geeignet?
Ja. Es erleichtert den Einstieg und hilft Fortgeschrittenen, Positionen zu vertiefen.
| Farbe: | braun |
|---|---|
| Maße: | 22,8 x 15,2 x 7,6 cm |
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