Das Oliver Prime Pump Langhantel Set 16kg bietet dir die perfekte Grundlage für ein professionelles Krafttraining in den eigenen vier Wänden. Dieses Set wurde nach den hohen Anforderungen moderner Gruppenfitness Kurse entwickelt und überzeugt durch seine Langlebigkeit sowie die durchdachte Handhabung. Durch die robuste Kunststoffummantelung der Gewichtsscheiben ist ein bodenschonendes Training jederzeit garantiert.
Vollständiger Lieferumfang des 16kg Sets
Mit diesem Set erhältst du eine perfekt abgestimmte Ausrüstung für den sofortigen Trainingsstart. Die Oliver Prime Pump Langhantel besteht aus den folgenden Komponenten:
- 2 x 0.5 kg Gewichtsscheiben: Farbe Blau für feinste Abstufungen.
- 2 x 1.0 kg Gewichtsscheiben: Farbe Gelb für leichte Steigerungen.
- 2 x 2.0 kg Gewichtsscheiben: Farbe Rot für moderates Training.
- 2 x 4.0 kg Gewichtsscheiben: Farbe Grün für die großen Muskelgruppen.
- 1 x Langhantelstange: Gewicht ca. 1 kg, Länge 129 cm, Durchmesser 28 mm.
- 2 x Federclipverschlüsse: Für die sichere Fixierung der Scheiben.
Qualität und Design für effektive Workouts
Die Langhantelstange aus robustem Material bietet dir einen direkten Griff und volle Kontrolle bei jeder Wiederholung. Die Gewichtsscheiben sind nicht nur funktional, sondern durch ihre Farbcodierung auch äußerst praktisch. Du erkennst sofort das passende Gewicht und kannst die Intensität deines Workouts ohne Zeitverlust anpassen. Die schlagfeste Kunststoffhülle sorgt dafür, dass deine Böden auch bei intensivem Training unversehrt bleiben und die Geräuschkulisse minimiert wird.
Vielseitige Einsatzbereiche
Egal ob du deine Ausdauer verbessern oder gezielt Muskeln aufbauen möchtest, dieses Set unterstützt dich bei jedem Ziel:
- Ganzkörper Training: Nutze die Stange für klassische Grundübungen wie Kniebeugen oder Kreuzheben.
- Kurstraining zuhause: Ideal geeignet für Online Programme und virtuelle Langhantelkurse.
- Gezielte Definition: Durch die Abstufung ab 0.5 kg kannst du auch kleinere Muskelpartien präzise trainieren.
- Physiotherapie: Die leichte Bauweise der Stange ermöglicht dir einen sanften Einstieg nach Verletzungen.
Trainingstipp für maximale Erfolge
Nutze die Vielfalt der Gewichte für eine progressive Belastungssteigerung. Beginne dein Training mit den grünen und roten Scheiben für die Beine und wechsle für Armübungen schnell auf die gelben oder blauen Scheiben. Die 28 mm Aufnahme der Stange sorgt für eine standardisierte Passform und die Federclips ermöglichen dir einen Wechsel in Sekundenschnelle. So bleibt dein Puls im optimalen Bereich für die Fettverbrennung.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Wie lang ist die Langhantelstange genau?
Die Stange hat eine Gesamtlänge von 129 cm. Dieses Maß ist ideal für dein Training in Wohnräumen, da sie kompakt genug ist, um nicht an Möbeln anzuecken, aber gleichzeitig breit genug für alle gängigen Griffvarianten beim Bankdrücken oder bei Kniebeugen.
Sind die Verschlüsse im Lieferumfang enthalten?
Ja, das Set wird inklusive zwei stabiler Federclipverschlüsse geliefert. Diese fixieren die Kunststoffscheiben sicher auf der 28 mm Stange, sodass du dich voll und ganz auf die korrekte Ausführung deiner Übungen konzentrieren kannst.
Ist das Set für den professionellen Einsatz geeignet?
Absolut. Die Marke Oliver steht für Studio Qualität. Die Kunststoffummantelung der Scheiben ist für den täglichen, intensiven Gebrauch ausgelegt und hält auch hohen Belastungen im Kursbetrieb oder im Home Gym problemlos stand.
| Gewicht: | 16 kg |
|---|
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1 - 10 von 11 Bewertungen
2. Januar 2025
Bewertung von Elisabeth Schlaberg
alles war OK, auch die Farben sind gut
30. September 2024
Bewertung von Marcel
Die Langhantel liegt gut in der Hand, die Gewichte sind einfach zu wechseln und das Set ist ideal für Einsteiger wie Fortgeschrittene. Lieferung war super schnell und alle Teile waren sicher verpackt. Klare Kaufempfehlung!
29. November 2020
Bewertung ohne Namensangabe
Super Produkt. Würde ich jederzeit wieder kaufen.
26. November 2020
Bewertung ohne Namensangabe
Top Verarbeitung, entspricht vollstens den Erwartungen
25. November 2020
Bewertung ohne Namensangabe
Einfaches aber gutes Hantelset
18. November 2020
Bewertung ohne Namensangabe
Preis Leistung top,gute Ware.Gerne wieder.
11. November 2020
Bewertung ohne Namensangabe
Super Produkt. Gute Qualität
6. November 2020
Bewertung ohne Namensangabe
Optimal fürs Training. Daumen hoch! Allerdings wäre es schön, wenn man passende Ersatz-Hantelscheiben nachbestellen könnte. Diese werden leider nicht angeboten.
30. September 2020
Bewertung ohne Namensangabe
Super Qualität. Genau richtig zum Trainieren.
4. September 2020
Bewertung ohne Namensangabe
Produkt entspricht meinen Vorstellungen.... gute Verarbeitung
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