Die etwas härtere schwarze Faszien-Rolle (im Gegensatz zur blauen Rolle ca. 15% härter) mit dem Durchmesser von 14.5 cm eignet sich sowohl für Einsteiger, Geübte bis hin zum Leistungssportler, da sie durch ihren ausgewogenen Härtegrad als ein optimales Trainingsgerät zur faszialen Selbstmassage genutzt werden kann. Verklebungen – sogenannte Crosslinks – die durch einseitige Belastungen oder Fehlhaltungen entstehen, können mit der softX® Faszien-Rolle 145 gelöst werden.Ziel deiner Faszienbehandlung sollte ein geschmeidiges und leistungsfähiges Bindegewebe sein. Wie auch mit der etwas weicheren, blauen Rolle lassen sich alle große Muskelpartien problemlos ausrollen. Durch die Breite der Rolle, kann der gesamte Rücken- und Schulterbereich behandelt werden. Die Faszie des unteren Rückens – die sogenannte Lumbalfaszie – ist häufig der Auslöser von unspezifischen Schmerzen und nach aktueller Studienlage reich an Schmerzrezeptoren.Die Faszienbehandlung in diesem Bereich stellt eine sinnvolle Alternative zu konventionellen Behandlungsmethoden dar und kann auch präventiv eingesetzt werden.AnwendungsbereicheFaszien-Training, Sensomotorik-Training, Selbstmassage, Kräftigung, Mobilisierung, Fitness, Prävention, Leistungssport, Physiotherapie, Vereins- und Schulsport, Balance- und Functional-Training, Rehabilitation

9 softX® Rollen auf einen Streich - da kann die Gruppe kommen...Zum Produkt: Sehr gutes und günstiges Einsteigerprodukt in das Faszien- und Sensomotorik-Training. Multifunktional einsetzbar (siehe Anwendungsgebiete).- Rutschfest & formbeständig- Leicht & handlich- Multifunktional einsetzbar- BelastbarAnwendungsgebiete:Faszien-Training, Triggerpunktbehandlung, Selbstmassage, Kräftigung, Mobilisierung, Fitness, Leistungssport, Vereins- und Schulsport, Physiotherapie, Balance- und Functional-Training, Rehabilitation.!! Die blaue softX® Rolle ist weicher, als die schwarze Rolle...

Das Faszien-Training ist aufgrund seiner positiven Wirkung auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit fester Bestandteil des Sport- und Therapiebereichs geworden. Neben gesteigertem Wohlbefinden und verbessertem Hautbild, führt regelmäßiges Faszien-Training auch zu schneller Regeneration und weniger Verletzungen. Für ein effektives Training wurde die Twincise Roll auch speziell an die Beschaffenheit der Haut angepasst und besteht aus hochwertigem, wasserabweisendem Material.Das Besondere an der Rolle ist, dass sie aus 2 Teilen besteht und sie somit Training auf eine ganze Rolle, bzw. zwei halbe Rollen zurückgegriffen werden kann. Dadurch eröffnen sich neue Trainingsmöglichkeiten, während gleichzeitig alle bekannten Einsatzbereiche abgedeckt werden.Die 39 Zentimeter Rolle eignet sich besonders zur Massage kleinerer Muskeln oder zur Triggerpunktbehandlung. abhängig von ihrer Körpergröße können sie aber auch die Rolle für ein komplettes Rollout nutzen. Durch die spezielle (Schwalbenschwanz-) Verbindungstechnik, kann die Rollen im Handumdrehen halbiert und genauso schnell wieder zusammengebaut werden.Die Halbrollen eignen sich aufgrund ihrer Rutschfestigkeit sehr gut als Unterlage für Übungen zur Verbesserung der Gelenkstabilität. Außerdem können sie als Minihürden für koordinative Lauf- und Sprungübungen eingesetzt werden. Dabei haben sie den Vorteil, dass sie durch die Rundung, im Falle des Drauftretens nicht so leicht umkippen.Da die Rollen sehr robust und formbeständig sind, eignen sie sich auch für Kräftigungsübungen. Die Halbmonde können sehr gut als gelenkschonende Unterlage genutzt werden und so eine Gymnastikmatte ersetzen.Aufgrund der destabilisierenden Eigenschaften lassen sich so ganz neue Reize in Ihrem Krafttraining setzen. Außerdem können sie die Rolle sehr gut für Beweglichkeitsübungen nutzen. Die Halbmonde eignen sich ideal zum Lösen von kleinen Wirbelblockaden.AnwendungsbereicheFaszien-Training, Sensomotorik-Training, Selbstmassage, Kräftigung, Mobilisierung, Fitness, Prävention, Leistungssport, Physiotherapie, Vereins- und Schulsport, Balance- und Functional-Training, RehabilitationDurchmesser: 14.5 cmLänge: 39 cm

Der extra entwickelte, nahezu geschlossenzellige Spezialschaumstoff verleiht den SoftX Pilatesrollen eine rutschsichere, formbeständige und griffige Oberflächenstruktur. Die Länge von 90 cm und der Durchmesser von 14.5 cm garantieren eine angenehme Ausgangsposition. Die Krümmung der Rolle bewirkt zusätzlich, dass der Brustkorb gedehnt wird, was gleichzeitig zu einer verbesserten Atmung führt.Übungsziele beim Training mit der SoftX® Pilatesrolle:Aktivierung der TiefenmuskulaturVerbesserung der BeweglichkeitDer erzeugte Druck auf das Gewebe fördert die DurchblutungVerspannungen sowie fasziale Verklebungen können gelöst werdenMögliche Schmerzreduktion und Steigerung des WohlbefindensVerbesserung der Körperhaltung und KoordinationHerausforderung für das GleichgewichtProduktinfo zur SoftX® Rolle:Material: nahezu geschlossenzelliger SpezialschaumstoffMaße: Länge 90 cm, Durchmesser 14.5 cmRutschhemmend und formbeständigHandlich und leichtMit Wasser, Seife oder Desinfektionsmittel leicht zu reinigenInklusive DIN A3 Übungsanleitung m. 20 Übungen (Warm up - Hauptprogramm - Cool-Down)Made in GermanyAnwendungsbereiche:Faszientraining, Pilates, Yoga, Rehabilitation, Balance & Functional Training, Schul- & Vereinssport, Physiotherapie, Leistungssport, Fitness, Prävention 

Triggerpunkte einfach lösen: Die kleine Blaue ist das ideale Tool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia (bindegewebige Umhüllung von Muskeln und Muskelgruppen).Auf lange Sicht können fasziale Adhäsionen und Verwachsungen aufgelöst und auch Narbengewebe reduziert werden. Speziell auch geeignet für Anwendungen im Bereich Hand/ Carpaltunnel und Fuß/ Fersensporn.Der Rollendurchmesser von 5 cm ist optimal für den Bereich der Fußsohle/ Plantarfaszie sowie am Unterarm und an den Sehnenansätzen im Beinbereich geeignet.Aktivierung der TiefenmuskulaturVerbesserung der BeweglichkeitDer erzeugte Druck auf das Gewebe fördert die DurchblutungVerspannungen sowie fasziale Verklebungen können gelöst werdenMögliche Schmerzreduktion und Steigerung des WohlbefindensVerbesserung der Körperhaltung und KoordinationHerausforderung für das GleichgewichtProduktinfo zur SoftX® Rolle:Material: nahezu geschlossenzelliger SpezialschaumstoffMaße: Länge 15 cm, Durchmesser 5 cmRutschhemmend und formbeständigHandlich und leichtMit Wasser, Seife oder Desinfektionsmittel leicht zu reinigenInklusive Übungsanleitung Made in GermanyAnwendungsbereiche:Faszien-Training, Selbstmassage, Kräftigung, Mobilisierung, Fitness, Leistungssport, Vereins- und Schulsport, Physiotherapie, Balance- und Functional-Training, Rehabilitation

Die schlanke Blaue ist das ideale Tool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia (bindegewebige Umhüllung von Muskeln und Muskelgruppen).Auf lange Sicht können fasziale Adhäsionen und Verwachsungen aufgelöst und auch Narbengewebe reduziert werden. Die Faszien-Rolle ist speziell auch geeignet für Anwendungen in den Bereichen Hand (Carpaltunnel) und Fuß (Fersensporn). Maße: 95 mm Ø, 40 cm langAnwendungsgebiete:Faszien-Training, Selbstmassage, Kräftigung, Mobilisierung, Fitness, Leistungssport, Vereins- und Schulsport, Physiotherapie, Balance- und Functional-Training, Rehabilitation

Die Herausforderung für Fortgeschrittene!Steilerer Winkel und festeres Material machen die Wippe Pro anspruchsvoller und spannender in der Anwendung!Die Wippe - ein fast vergessenenes Spielplatzgerät aus Kindertagen - holt uns wieder ein. Die Koordinationswippe erweitert den Einsatz des Balance Pads um einen weiteren Balance-Effekt, wodurch deine Koordination, Balance und Körperspannung stärker beansprucht und gefördert wird.Die Anwendung ist einfach: Balance Pad auf die Wippe gelegt und schon kann los balanciert und gewippt werden. Dabei liegt die Belastbarkeit in Verbindung mit dem AIREX Balance-Pad oder Balance-Pad Elite bis 150 kg.Max. Belastbarkeit (inkl. Balance Pad): bis 150 kgFesteres Material und steilerer Winkel für größere HerausforderungEffizientes, intensives Balance-TrainingFördert die Koordination, Balance und KörperspannungAnwendungsbereiche: Fitness, Prävention, Leistungssport, Physiotherapie, Vereins- und Schulsport, Balance- und Functional-Training, RehabilitationDie Lieferung erfolgt ohne das Balance Pad.

Das SoftX Mobilisationskeil-Set besteht aus einem kleinen und einem größeren Keil. Die Keile dienen der Behandlung von Gelenken an den Extremitäten und der Wirbelsäule in der Physiotherapie- bzw. Krankengymnastikpraxis oder für Übungen des Patienten zu Hause.Durch das Mobilisationstraining wird die Beweglichkeit gefördert, die Durchblutung angeregt und Verspannungen können gelöst werden.Die widerstandfähigen Keile bestehen aus geschlossenzelligem PE-Schaum, sie sind deshalb besonders hygienisch, da keine Mikroorganismen eindringen können.Die Aussparung auf der Oberseite verhindert Druck auf die Dornfortsätze.Lieferumfang:zwei Keileca. 14.3 x 5.5 x 8.8 cmca. 22.5 x 8.5 x 11,2 cmEigenschaften:FormbeständigLeicht, handlich und robustHautfreundlichMade in GermanyAus geschlossenzelligem PE-TroblocAnwendungsgebiete:Manuelle Therapie