Oliver Tex-O Miniband All-in-One Set
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Information zum Produkt:
So klein das Miniband ist, so effektiv ist es doch für ein intensives Ganzkörpertraining, ein kurzes Aufwärmtraining und für das gezielte Training von kleinen Muskelketten.
Bei der Entwicklung wurde besonders viel Wert auf die richtige Länge des Bandes gelegt - die Therapeuten und Trainer haben sich für eine eher längere Ausführung entschieden, da mit der Länge von ca. 38 - 40 cm eine gute Bewegungsqualität erreicht wird. Entscheidend ist dabei auch die Wahl des richtigen Widerstandes, sie muss immer der ausgeführten Übungsvariante und dem jeweiligen Fitnesslevel angemessen sein.
Welchen Widerstand wähle ich?
Die Wahl des Widerstandes sollte an die Übung und die eigenen Fähigkeiten angepasst sein, außerdem ist nicht jeder Muskel im Körper gleich stark. Deshalb: Für optimale Trainingsergebnisse sind Bänder in verschiedenen Stärken nötig.
Das Ziel ist nicht das Band zu 'zerreißen', sondern dosiert zu trainieren: Dem Widerstand rechtzeitig nachgeben und ihn erneut aufbauen - dabei sich bewusst sein über die Farb- bzw. Widerstandswahl des Tex-Os.
Unsere Empfehlung: Auf jeden Fall mehrere Widerstände am Start haben, dann lässt sich funktionell und intelligent trainieren: So können auch die Stärksten mit dem leichtesten Widerstand arbeiten...
4 Widerstände (farblich codiert)in unterschiedlicher Kombination:
7kg - OLIVER Tex-O - leichter Widerstand - Farbe: Magenta - für Reha & Therapie, Kinder und Senioren, Menschen mit eingeschränkter Muskelkraft
10kg - OLIVER Tex-O - mittlerer Widerstand - Farbe: Türkis - der meist genommene Widerstand, passt quasi immer
15kg - OLIVER Tex-O - starker Widerstand - Farbe: Lemon - hier brauchst du schon etwas mehr Kraft, für den ambitionierten Sportler
20kg - OLIVER Tex-O - sehr starker Widerstand - Farbe: Grau - das Band für die Profis unter euch
Produktinfo:
- Leicht an Gewicht und platzsparend zu verstauen
- Reißfest und unverformbar
- Angenehme Haptik
- Kombinierte Kraft- und Koordinationsübungen zur Minderung des Verletzungsrisikos
- Widerstandstraining auf engstem Raum
- Großes Übungsspektrum durch Einzeleinsatz oder Mehrfacheinsatz des Minibandes.
- Klassische Übungen: Side-Step, Squats, Schulterstabilisation, Balanceübungen
- Einfache Länge ca. 38 cm - die Breite variiert: Je stärker der Widerstand des Bandes, desto breiter ist es
- Hautfreundliches, elastisches Textil-Material: 41% Elasthan - 21% Gummi - 38% Polyester
- Waschbar 30 Grad (Handwäsche)
- Einsatzbereich: Teamtraining auf dem Platz, funktionelles Training, Personal Training, Leistungstraining, Rehabilitation, Aquafitness, dynamisches Warm-Up, Training in der Regenerationsphase, Muskellängentraining, Faszientraining, Homefitness, Prävention, Kraftraining, Stretching, Mobilitätstraining, Yoga, Pilates
- Für Allergiker geeignet
Lieferumfang Sparkombi 'All in One': 4 Bänder (je ein Band in: leicht - 7kg, mittel - 10 kg, stark - 15 kg, extra stark - 20 kg)
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2. November 2022
Bewertung ohne Namensangabe
einfach zu nutzen, kein Geruch an den Händen
22. Dezember 2024
Bewertung von Oliver Neder
Die Bänder sind super
16. März 2025
Bewertung von Uwe Jörgens
Schnelle Bestellung und prompte Lieferung 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
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