Komplettes Langhantel-Set für Kraftausdauer und Functional Training. Farbmarkierte Hexagon-Scheiben, 140-cm-Stange und Quick-Lock-Klammern ermöglichen schnelle Wechsel und saubere Technik – im Studio, Verein, Personal Training und zu Hause.
Highlights
- Schnelles Umrüsten: 2 Quick-Lock-Klammern für zügigen Scheibenwechsel.
- Hexagon-Scheiben: rollen nicht weg; 2,5 kg & 4,5 kg mit Grifföffnungen.
- Kompakte Trainingsstange: 140 cm, Ø 25 mm – gute Kontrolle im Kursbetrieb.
- Farbkodierung: Gewichte auf einen Blick erkennbar.
- Vielseitig: Kniebeugen, Rudern, Drücken, Kreuzheben, Ausfallschritte.
Details & Anwendung
Ideal für Gruppenfitness (Pump/Power), Zirkel und Home-Workouts. Progression über Scheibenkombinationen, Tempo und Wiederholungen steuern. Für mehr Übungsvielfalt lassen sich die Scheiben mit Griff separat nutzen.
- Set-Inhalt: Stange, 6 Scheiben, 2 Quick-Lock-Klammern
- Gesamtgewicht: ca. 17,6 kg
- Stange: ca. 1,1 kg; Länge 140 cm; Ø 25 mm; belastbar bis 80 kg
- Scheiben: 2 × 1,25 kg (lila), 2 × 2,5 kg (blau), 2 × 4,5 kg (grau)
- Form: Hexagon; 2,5 kg & 4,5 kg mit Grifföffnungen
- Trainingstipp: Technik vor Last – Bewegungsradius kontrolliert erhöhen
Für wen geeignet?
- Fitnessstudios & Vereine: Kursformate, Zirkel, Functional-Stationen.
- Personal Training: klare Progression und schnelle Anpassung.
- Home-Fitness: kompaktes Set für Ganzkörper-Workouts.
FAQ
Welche Gewichte sind enthalten?
2 × 1,25 kg, 2 × 2,5 kg, 2 × 4,5 kg – plus Stange (1,1 kg) und 2 Quick-Lock-Klammern.
Wofür sind die Grifföffnungen an den Scheiben?
Für sicheren Transport und zusätzliche Übungen nur mit den Scheiben.
Wie hoch ist die Belastbarkeit der Stange?
Bis max. 80 kg.
Rollen die Scheiben weg?
Nein. Die Hexagon-Form verhindert das Wegrollen.
| Gewicht: | 17.6 kg |
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2 - 10 von 11 Bewertungen
8. Mai 2020
Bewertung ohne Namensangabe
Sehr schöne Hantel. Gut verarbeitet. Würde ich wieder kaufen
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