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Aqua Bälle

Aqua Bälle eignen sich zum Training der Koordination, des Gleichgewichts, der Beweglichkeit und auch der Ausdauer. Sie werden vielfältig eingesetzt, da man mit ihnen den gesamten Körper kräftigen kann. Die Aqua Bälle sind sowohl im Flach- als auch im Tiefwasser einsetzbar. Sie schwimmen an der Wasseroberfläche und müssen dann zum Beispiel mithilfe des eigenen Körpergewichts unter Wasser gehalten werden. So bieten sie einen Widerstand, welcher effektiv genutzt werden kann und so kann auf ganz unterschiedliche Weise an seinem Körper gearbeitet werden.
Ein ideales Trainingsgerät ist der ExeBall. Dieser PVC-Ball besitzt einen Durchmesser von 16cm und ist mit einem Nylon- Netz umschlossen. Mit ihm kannst du insbesondere deinen Bauch und die Beine trainieren und sagst deinen Fettpölsterchen den Kampf an.
Ein weiteres Gerät wäre die Auftrienshilfe DynaFloat. Es besteht aus Neopren und an jeder Seite befindet sich ein Ball. Du kniest dich auf die aufgespannte Fläche und trainiert ganz einfach dein Gleichgewicht. Aus diesem Grund ist das DynaFloat auch ein beliebtes Trainingsgerät im Rehabilitationsbereich.

Aqua Bälle Aqua Bälle eignen sich zum Training der Koordination, des Gleichgewichts, der Beweglichkeit und auch der Ausdauer. Sie werden vielfältig eingesetzt, da man mit ihnen den gesamten... mehr erfahren »
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Aqua Bälle

Aqua Bälle eignen sich zum Training der Koordination, des Gleichgewichts, der Beweglichkeit und auch der Ausdauer. Sie werden vielfältig eingesetzt, da man mit ihnen den gesamten Körper kräftigen kann. Die Aqua Bälle sind sowohl im Flach- als auch im Tiefwasser einsetzbar. Sie schwimmen an der Wasseroberfläche und müssen dann zum Beispiel mithilfe des eigenen Körpergewichts unter Wasser gehalten werden. So bieten sie einen Widerstand, welcher effektiv genutzt werden kann und so kann auf ganz unterschiedliche Weise an seinem Körper gearbeitet werden.
Ein ideales Trainingsgerät ist der ExeBall. Dieser PVC-Ball besitzt einen Durchmesser von 16cm und ist mit einem Nylon- Netz umschlossen. Mit ihm kannst du insbesondere deinen Bauch und die Beine trainieren und sagst deinen Fettpölsterchen den Kampf an.
Ein weiteres Gerät wäre die Auftrienshilfe DynaFloat. Es besteht aus Neopren und an jeder Seite befindet sich ein Ball. Du kniest dich auf die aufgespannte Fläche und trainiert ganz einfach dein Gleichgewicht. Aus diesem Grund ist das DynaFloat auch ein beliebtes Trainingsgerät im Rehabilitationsbereich.