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Mattenguide

Du bist auf der Suche nach einer hochwertigen Fitnessmatte, die optimal zu dir und deinem Training passt? Keine Sorge, wenn du diese Schritte befolgst, findest du garantiert deine perfekte Trainingsmatte.

Als Erstes solltest du dich fragen, welche Sportarten du auf deiner Matte ausführen, denn um diese Antwort herum wird dich alles weitere Aufbauen. Denn bei den unterschiedlichen Sportarten, wir die Matte auch immer anders belastet. Die Dicke, das Material und die Größe müssen daher auf dein Training angepasst sein. Eine Matte für ein Workout mit dem eigenen Körpergewicht sollte daher andere Eigenschaften besitzen, als eine mit der du Yoga machst. 

Wenn du diesen Punkt abgehackt hast, geht es weiter mit der Größe der Matte. Dabei solltest du auf deine eigene Körpergröße achte und wie intensiv dein Training ist. Wenn du dich zum Beispiel viel dehnst, solltest du dir eine eher breite Matte holen. 

Bei der Dicke der Trainingsmatte kommt des darauf an, wie viel Haftung du benötigst. Wenn du Balance Übungen auf der Matte durchführst ist eine dünne Matte mit sehr viel Bodenhaftung optimal. Bei einem Workout wo du eher auf der Fitnessmatte eher sitzt und liegst, sollte diese dicker sein. 

Als letztes wichtigen Punkt solltest du auf die Qualität deiner Matte achten, denn du willst natürlich deine Matte für eine längere Zeit nutzen können und sie sollte nicht schon nach einer Trainingseinheit Schäden aufweisen. Eine gute Matte erkennst du zum einen an der Dichte. Der Schaumstoff bei "billigeren" Matten ist meistens luftiger gepresst. Außerdem erkennst du es am Gewicht, eine qualitativ hochwertige Maske wiegt um die 1.6 Kilo. Als Tests kannst du unter anderem ein Gewicht auf die Matte stellen und prüfen, ob und wie lange sie braucht um in ihre Ursprungsform zurückzukehren oder du befeuchtest deine Hände oder Füße und fährst damit vorsichtig über die Matte, dabei sollte kein rutschiges Gefühl aufkommen. Sollte einer der beiden Tests oder sogar beide negativ ausfallen, ist vom dem Gebrauch der Matte abzuraten. Ebenfalls bei einem beißenden und chemischen Geruch sollte die Matte nicht genutzt werden, da es zu Hautirritationen kommen kann. 

Eine Matte, welche wir ihnen empfehlen können und die garantiert alle Tests besteht, ist unsere Sissel Matte. Diese ist erhältlich in den Farben rot, anthrazit und blau. Sie ist besonders hautfreundlich und du hast sofort eine Tasche, dabei mit der du die Matte unkompliziert transportieren kannst. 

Mattenguide Du bist auf der Suche nach einer hochwertigen Fitnessmatte , die optimal zu dir und deinem Training passt? Keine Sorge, wenn du diese Schritte befolgst, findest du garantiert... mehr erfahren »
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Mattenguide

Du bist auf der Suche nach einer hochwertigen Fitnessmatte, die optimal zu dir und deinem Training passt? Keine Sorge, wenn du diese Schritte befolgst, findest du garantiert deine perfekte Trainingsmatte.

Als Erstes solltest du dich fragen, welche Sportarten du auf deiner Matte ausführen, denn um diese Antwort herum wird dich alles weitere Aufbauen. Denn bei den unterschiedlichen Sportarten, wir die Matte auch immer anders belastet. Die Dicke, das Material und die Größe müssen daher auf dein Training angepasst sein. Eine Matte für ein Workout mit dem eigenen Körpergewicht sollte daher andere Eigenschaften besitzen, als eine mit der du Yoga machst. 

Wenn du diesen Punkt abgehackt hast, geht es weiter mit der Größe der Matte. Dabei solltest du auf deine eigene Körpergröße achte und wie intensiv dein Training ist. Wenn du dich zum Beispiel viel dehnst, solltest du dir eine eher breite Matte holen. 

Bei der Dicke der Trainingsmatte kommt des darauf an, wie viel Haftung du benötigst. Wenn du Balance Übungen auf der Matte durchführst ist eine dünne Matte mit sehr viel Bodenhaftung optimal. Bei einem Workout wo du eher auf der Fitnessmatte eher sitzt und liegst, sollte diese dicker sein. 

Als letztes wichtigen Punkt solltest du auf die Qualität deiner Matte achten, denn du willst natürlich deine Matte für eine längere Zeit nutzen können und sie sollte nicht schon nach einer Trainingseinheit Schäden aufweisen. Eine gute Matte erkennst du zum einen an der Dichte. Der Schaumstoff bei "billigeren" Matten ist meistens luftiger gepresst. Außerdem erkennst du es am Gewicht, eine qualitativ hochwertige Maske wiegt um die 1.6 Kilo. Als Tests kannst du unter anderem ein Gewicht auf die Matte stellen und prüfen, ob und wie lange sie braucht um in ihre Ursprungsform zurückzukehren oder du befeuchtest deine Hände oder Füße und fährst damit vorsichtig über die Matte, dabei sollte kein rutschiges Gefühl aufkommen. Sollte einer der beiden Tests oder sogar beide negativ ausfallen, ist vom dem Gebrauch der Matte abzuraten. Ebenfalls bei einem beißenden und chemischen Geruch sollte die Matte nicht genutzt werden, da es zu Hautirritationen kommen kann. 

Eine Matte, welche wir ihnen empfehlen können und die garantiert alle Tests besteht, ist unsere Sissel Matte. Diese ist erhältlich in den Farben rot, anthrazit und blau. Sie ist besonders hautfreundlich und du hast sofort eine Tasche, dabei mit der du die Matte unkompliziert transportieren kannst. 

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